ПП оладьи из киноа
Рецепт с фото пошаговый
Автор @ugryum_first2
Невероятные оладьи!
Они настолько нежные и вкусные и сладенькие!
А самое главное БЕЗ...
5 минут
4 порции
1
Ингредиенты
- крупы киноа 200гр (или 8ст.л.)
- банана 2
- яйца 2
Шаги приготовления
60
человек планируют готовить
1
Киноа промойте несколько раз под проточной водой, залейте чистой водой и оставьте в холодильнике на ночь.
2
Утром промойте киноа ещё несколько раз до прозрачной воды (чтобы не горчило) и отожмите. Чем меньше воды останется тем лучше.
3
Бананы мнем вилкой, смешиваем с киноа и яйцами.
4
Обжариваем с двух сторон на антипригарке с каплей оливкового масла.
5
Красота!😍 Наслаждайтесь! С любовью @ugryum_first2
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95916
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!