Освежающий летний суп из кабачка и шпината - рецепты с фото

1

Освежающий летний суп из кабачка и шпината

молодой кабачок, больший свежий шпинат, белый хлеб, кипяченная вода, масло оливковое, лимонный сок, базилик, петрушка, кинзы, сыр творожный, микрозелень, семечки, специи, сухой чеснок, перец черный молотый, перец чили, уцхо-сунели, прованские травы

КАТЕРИНА

2

Летний суп-пюре из огурца, авокадо и греческого йогурта

огурец, авокадо, шпинат, базилик, чеснок, греческий йогурт, соль, перец, масло оливковое, сок лимона, кедровые орехи

Elena Smalko

3

Холодный суп из маринованной свеклы

свекла маринованная, кефир, большой свежий огурец, редис, укроп, лук зеленый, отварные яйца, соль, перец, хрен

Baiba Bozugo ✈

4

Постный летний холодный суп Гаспачо

томат, перец болгарский, масло оливковое, чеснок, лук, чили, огурец, белый хлеб, соль, сахар, Гарнир в суп:, петрушка

LoveCooking.ru🏃‍♂️

5

Суп хрустящий армянский Тутмач абур

вода, куриное филе, мацони, зубец чеснок, яйцо, мука, топленое масло, соль, свежая мята, яйца

Анна Валерьевна

КОЛЛЕКЦИЯ

Супы из индейки. Правильное питание

Любой суп с индейкой - это сочетание сытности, отличного вкуса и умеренной калорийности, ведь мясо индейки диетическое.

Смотреть рецепты

6

Холодный огуречный суп на кефире с редисом

укроп, огурец, кефир, соль, свежемолотый перец, масло оливковое, мед, редис

Инна

7

Освежающий Летний Напиток. Готовим Детский напиток из лимона и мяты

вода, лимон, сахар, мята

Sveta Svetik

8

Легкий, летний, освежающий салат из арбуза!

арбуз, сыр типа брынза, сыр фета, адыгейский - любои, какой нравится, семена подсолнечника, тыква, базилик, мята, руккола, масло оливковое, бальзамический уксус, сок лимона, мед

Nadya Ovchinnikova

9

Белорусский  холодник. Летний освежающий супчик

свекла, вода, укроп, лук, яйцо, огурец, соль, лимонная кислота

Татьяна Бурблис

10

Какигори - летний освежающий десерт

лед, лимонный сироп, мята, голубика, лимон

J-J Freia 🏃🏻‍♀️

11

Холодный летний суп "Таратор"

кефир, сметана, огурцы, орех грецкий, чеснок, масло оливковое, зелень, соль

Potapushka

12

Компот из персиков и яблок 🍑🍏

персики, яблоки, сахар, вода

Анна