отрубная лепешка с начинкой на завтрак

яйцо , отруби , вода , соль , специи , Начинка: , грудка куриная , салат , помидор , огурец , сыр сливочный

отруби , кукурузная крупа , мясной бульон , сыр , соль

отруби пшеничные , крупа кукурузная , сметана , яйца куриные , семена льна , заменить на другие семечки , тыква , соль , перец , сахар

яйца , молоко , соль , отрубной багет , масло

отруби ржаные , яйцо , вода

багет отрубной , сыр творожный , перец болгарский , укроп свежий

хлеб отрубной , помидор , огурец , сосиска , грибы , сыр , зелень , соус

ржаные отруби , кукурузный крахмал , вода , помидор , листы салата , постный сыр

овсяные , пшеничные отруби , яйца , кефир , соль , сыр , зелень

яйца , обезжиренный йогурт , овсяные отруби , соль , специи , масло растительное , разрыхлитель

обезжиренный творог , яйца , овсяные отруби , разрыхлитель

мука пшеничная высочайшая , пшеничные отрубей , сухие дрожжи , сахар , соль , масло растительное , вода