Стандартный
Премиум поиск
Рагу с тунцом в горшочках
тунец, картофель, морковь, кабачок, специи, соль, зелень, в каждый горшочек по воды, масло растительное

Светлана

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒
Что это?
ХЛЕБ из тыквенной муки
перемолотых тыквенные семена, мука кокосовая, псиллиум, разрыхлитель, соль, яблочный уксус, белки, вода, тыквенные семечки

Евгения Игнатова

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
26 /
🔒
ХЛЕБ из подсолнечной муки
перемолотых подсолнечные семена, псиллиум, разрыхлитель, соль, кипяток, яичный белок, яблочный уксус

Евгения Игнатова

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
21 /
🔒
Блинчики из безглютеновой муки с грибами
мука, вода, разрыхлитель, яйца, грибы, лук

Светлана

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
3 /
🔒
Хлеб из зеленой гречки
зеленая гречка, растительное молоко, псиллиум без него, масло оливковое, соль, сухие травы, семечки

Светлана

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Аутоиммунный протокол (АИП): меню и рецепты на каждый день
Полное руководство по АИП с рецептами и рекомендациями для снижения воспаления.

Аип открытый пирог
мука кокосовая, крахмал тапиоки, масло гхи, вода, соль, фрукты

Светлана

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
42 /
🔒
Нутовые котлетки
нут, лук, морковь, зелень, специи, соль, если жидковатое рисовой муки

Светлана

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
3 /
🔒
Мидии с рисом из цветной капусты
мидии, капуста цветная, помидор, перец сладкий, маслины, чеснок

Юлия

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Свиные отбивные с пюре из цветной капусты
свинина без кости, капуста цветная, шпинат

Юлия

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
26 /
🔒
Тыквенный суп
тыква, морковь, куриное бедро на кости, кокосовое молоко

Юлия

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Запечённый авокадо
авокадо, либо перепелиные яйца, соль, перец

Лада

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
30 /
🔒
Также ищут: