Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Аип открытый пирог
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана
Продолжаем рубрику безглютеновые, безмолочные, безсахарные сладости)))
#палео #аип...
45 мин
2 порции
4
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории584 
0 %
5 г
0 %
42 г
0 %
50 г
0 %
0 г
0 %
9 г
0 %
109 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кокосовой муки 100 г
- Крахмала тапиоки 30 г
- Масла гхи 50 г
- Вода
- Соль 1 щеп.
- Фрукты или ягоды
Шаги приготовления
49
человек планируют готовить
1
Смешиваем сухие ингредиенты, растопленное масло. Постепенно вводим воду (по 1 ст.л) и пытаемся слепить шар. Делим на две части. Отправить в холодильник на мин 10.
2
Кокосовая мука очень рассыпчатая, её трудно слепить, она крошится имейте ввиду, но если постараться, то получится.
3
Нарезаем фрукты, достаем тесто и сразу на коврике на котором будем выпекать, делаем две вот такие основы с бортиками.
4
Выкладываем начинку и ставим в духовку при 180° примерно на 20-25 мин.
5
Кушаем, сразу как остынет.
Лучше не оставлять на потом, от ягод тесто раскиснет.
6
Приятного и полезного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95919
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
6
1
3
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
