ХЛЕБ из подсолнечной муки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Евгения Игнатова
Дорогие друзья, хочу поделиться с вами простым рецептом хлеба из подсолнечной муки....
50 - 60 минут
4 порции
Ингредиенты
- перемолотых подсолнечных семян 1 1/2 ст. (175 г)
- псиллиум (шелуха поддорожника) 30 гр.
- разрыхлителя 1 ч.л (6 гр)
- соли 1/2 ч.л
- кипятка 2/3 ст. (160 мл)
- яичных белка 4
- яблочного уксуса 10 мл
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
В глубокую миску высыпаем подсолнечную муку, добавляем псиллиум, соль и соду. Перемешиваем.
2
Далее к сухой мучной массе добавляем яичные белки, яблочный уксус и кипяток. Хорошо перемешиваем до однородного состояния. Оставляем массу на 10 минут, чтобы псилиум впитал всю влагу.
3
Разделяем тесто на 4 части и формируем булочки. Выкладываем на противень, застеленный пергаментной бумагой. Чтобы тесто не прилипало, можно смочить руки водой. При желании хлеб можно украсить семенами.
4
Отправляем в разогретую до 180С духовку на 30-40 минут или до готовности.
5
Даём булочкам полностью остыть перед употреблением.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98660
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!