avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Хлеб без муки, яиц и дрожжей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Хлеб без муки, яиц и дрожжей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Lizaveta

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
346
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры19 гarrow
icon
0 %
Углеводы
36 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
8 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Зеленой гречки 30 г
  • Киноа 23 г
  • Молока 20 г
  • Урбеч кунжутного 15 г
  • Кунжута 15 г
  • Масло кокосового 8 г
  • Ягоды с кислинкой) у меня голубика 10 г
  • Разрыхлитель 1/2
  • Корицы 1/2
  • Соль

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Крупы залить водой минут на 15 в кипятке или в холодной воде на 2 часа.
2
Все смешать в блендере, кроме ягоды, ее в конце в тесто бросить.
3
4
Выпекать в духовке 20-25 мину 180°.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1