Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Хлеб 4 ложки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Tatiana
Это потрясающе вкусный хлеб! Настоящий цельнозерновой без добавления муки и дрожжей....
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории351 
0 %
16 г
0 %
26 г
0 %
21 г
0 %
6 г
0 %
11 г
0 %
93 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Семечек подсолнечника 4 ст. л.
- Конопляного семени 4 ст. л.
- Семени льна 4 ст. л.
- Чиа 4 ст. л.
- Тыквенных семечек 4 ст. л.
- Зелёной гречки 4 ст. л.
- Киноа 4 ст. л.
- Крупных овсяных хлопьев (по желанию) 4 ст. л.
- Сушёных ягод (подойдёт клюква) 4 ст. л.
- Кокосового масла 3–4 1 ст. л.
- Натурального сиропа (топинамбура или кленовый) 3–4 1 ст. л.
- Яйца (если крупные, то 3) 4
- Воды 3–4 1 ст. л.
- Соли 1 ч. л.
Шаги приготовления
17
человек планируют готовить
1
Гречку нужно замочить на ночь, а перед добавлением в тесто её особенно тщательно промыть. Все ингредиенты хорошенько перемешать в просторной миске.
2
Переложить смесь в силиконовую форму-буханку.
3
Выпекать 35–40 минут при температуре 180 градусов.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792160
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
