Рагу с тунцом в горшочках

Рагу с тунцом в горшочках

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана
Отличное вкусное и полезное, быстрое и постное блюдо без мороки))) #палео #горшочки...
53

Ингредиенты

Тунец
Картофель
Морковь
Кабачок
Специи, соль и зелень по вкусу
В каждый горшочек по 40 мл воды и по 1ст.л растительного масла
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Не пишу точных пропорций, поскольку добавить можно разные овощи, разное количество горшочков или это будет один, но большой.
2
Режем всё одинаковыми кубиками и рыбу тоже, укладываем слоями, солим добавляем приправы по вкусу. Заливаем маслом и водой, накрываем крышкой.
3
Ставим в заранее разогретую духовку до 180° на полчаса, пробуем на готовность))). Получается сочно и нежно.
4
Приятного аппетита!!!
...
...
Эмоции 53
Подарите автору эмоцию!
19
7
11
16
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3
Как аппетитнооо!❤️😋👍💐
4 мая 2022 г.
Ответить
@trofimovalp да просто и вкусно
4 мая 2022 г.
Ответить
@svetapshatsieva ❤️😋💐
4 мая 2022 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!