Завтрак Обед

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

Рагу с фрикадельками и овощами

Name: Рагу с фрикадельками и овощами
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Yield: 6шт.горшочков
Ingredients: Фарш индейки (можно любой другой); Картофеля; Луковиц; Болгарский перец; Свежая капуста; Морковь; Томатный соус; Чеснока; Сливочное масло; Растит. масло для жарки; Чёрный перец, зелёный лук, укроп, соль по вкусу

Рецепт с фото пошаговый

Автор Alenuschka

#премиявторыеблюда #рагувгоршочках #премияCookpad Очень вкусное блюдо хочу вам...

1 час

6шт.горшочков

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

0 %

Калории

121

0 %

Белки

9 г

*0 %

Жиры7 г

0 %

Углеводы

8 г

0 %

Сахар

3 г

0 %

Клетчатка

2 г

0 %

Холестерин

36 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Фарш индейки (можно любой другой) 400 г
Картофеля 4 шт.
Луковиц 2 шт.
Болгарский перец 1 шт.
Свежая капуста 200 г
Морковь 1 шт.
Томатный соус 2 ст. л.
Чеснока 2 зуб.
Сливочное масло 50 г
Растит. масло для жарки
Чёрный перец, зелёный лук, укроп, соль по вкусу

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Посолить и поперчить фарш. Добавить 1 шт. перетертый лук, соль, чёрный перец, перемешайте. Слепите из фарша фрикадельки размером с грецкий орех.

Картофель порежьте кубиками, вторую луковицу нашинкуйте, болг.перец и морковь нашинкуйте, так же капусту и обжарьте овощи на растит.масле, помешивая (кроме картофеля). Посолите и поперчите. Добавьте томатный соус.

Сложите овощи в горшочек, посыпьте измельченной зеленью, рубленым чесноком, положите кусочек масла, фрикадельки. Содержимое горшочка залейте водой. На самый верх картофель.

Готовьте в разогретой до 190 град. духовке 30 минут. Перед подачей посыпьте зеленым луком. Приятного аппетита!

...