Пангасиус запечённый с овощами - рецепты с фото

156 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
37
Новогоднее горячее - пангасиус с помидорами и сыром 🥘
филе пангасиуса, помидоры, сыр, соль, сахар
recipe-author-avatar
Инга
Новогоднее горячее - пангасиус с помидорами и сыром 🥘
38
Рыба Пангасиус в кляре
рыба пангасиус, яйца, сухари панировочные, масло растительное, соль, перец черный
recipe-author-avatar
Alenuschka
Рыба Пангасиус в кляре
39
Пангасиус на кабачково-тыквенной подушке с песто
тыква, кабачок, филе пангасиуса, соус песто, масло растительное, масло сливочное, соль, перец, птитим
recipe-author-avatar
елена 25 🌳
Пангасиус на кабачково-тыквенной подушке с песто
40
Пангасиус на мангале
филе пангасиус, перец горький, укроп, лук репчатый, соль, масло растительное
recipe-author-avatar
Svetlana
Пангасиус на мангале
41
Пангасиус под шубой
филе пангасиуса, лук, морковь, капуста, чечевица красная, соль, куркума, перец красный, приправы, сыр
recipe-author-avatar
Татьяна
Пангасиус под шубой
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Овощное рагу. Популярные рецепты
Овощное рагу может включать в себя любые комбинации ингредиентов - и каждый раз будет вкусно и сочно.
Овощное рагу. Популярные рецепты
42
Пангасиус в кляре🔥
пангасиус филе, яйцо, мука, сметана, соль, перец, масло растительное
recipe-author-avatar
Мария Тамразова
Пангасиус в кляре🔥
43
Пангасиус с булгуром
филе пангасиуса, яйца, мука из черного риса, сухой чеснок, соус гомодари, стружка тунца, масло растительное, соль, красный булгур, огурец, томаты черри
recipe-author-avatar
Meza
Пангасиус с булгуром
44
Тушёная капуста с рыбой (пангасиус)
филе пангасиуса, капуста, морковь, лук, лук зеленый, соль, аджика, масло растительное
recipe-author-avatar
Екатерина Ларетус-Луканина
Тушёная капуста с рыбой (пангасиус)
45
Пангасиус с грибами
филе пангасиуса, шампиньоны, лук, масло растительное, соль, специи
recipe-author-avatar
Ирина Щербакова
Пангасиус с грибами
46
🍁 Пангасиус – необычайно вкусен!
филе пангасиуса, яйцо, пиво, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, приправы к рыбе, лимонный сок, сода, масло растительное
recipe-author-avatar
lana💚💛💚
🍁 Пангасиус – необычайно вкусен!
47
Пангасиус в рукаве
замороженный пангасиус, лук, помидор, лимон, перец сладкий, орегано, соль, чеснок
recipe-author-avatar
Olgrig
Пангасиус в рукаве
48
Ужин без возни /// Пангасиус с морковью, в духовке
пангасиус, морковь, чеснок, перец черный, приправы
recipe-author-avatar
Mr_Nicolas
Ужин без возни /// Пангасиус с морковью, в духовке

Пангасиус запечённый с овощами

Пангасиус, запечённый с овощами — это идеальное блюдо для тех, кто ценит нежную текстуру рыбы и яркие вкусы сезонных овощей. Этот рецепт сочетает в себе лёгкость, пользу и насыщенный вкус, делая его отличным выбором для семейного ужина или полезного обеда. Филе пангасиуса, известное своей мягкостью и низкой калорийностью, прекрасно гармонирует с запечёнными овощами — сладким перцем, сочными томатами, ароматным луком и нежной морковью. При запекании рыба пропитывается соками овощей, приобретая неповторимый вкус и аппетитную золотистую корочку. Это блюдо не только вкусное, но и очень полезное: пангасиус богат белком и омега-3 кислотами, а овощи добавляют клетчатку и витамины. Подавать его можно с лёгким салатом, рисом или картофельным пюре — в любом случае получится сытно и гармонично. Попробуйте приготовить пангасиус запечённый с овощами — это простой, но эффектный рецепт, который порадует вас и ваших близких. Идеально подходит для будничного ужина или даже для небольшого праздничного стола. Вкусно, полезно и очень аппетитно!