Поке боул с угрем и рисом - рецепты с фото

68 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
37
Поке из лосося
филе лосось, рис, руккола, огурец свежий, кукура консервированная, авокадо, кинза, нори, перец чили, имбирь маринованный, уксус рисовый, соевый соус, сахар, соль, кунжутное масло, семена кунжута
recipe-author-avatar
Борис Терсинцев
Поке из лосося
38
Поке
булгур, королевские креветки готовые в панировке, руккола, огурец, помидор, редис, лук зеленый, унага соус
recipe-author-avatar
Айгелия Садакпаева
Поке
39
Поке
курица, рис, авокадо, огурец, помидор, нори, имбирь маринованный, соевый соус, ореховый соус
recipe-author-avatar
котик Бутербродик
Поке
40
Узнала новое слово - "Поке"))
авокадо, перец болгарский, вареные яйца, мидии в масле, майонез, соевый соус, лапша твердых сортов, соль
recipe-author-avatar
Марина
Узнала новое слово - "Поке"))
41
Поке с гречкой
гречка, грибы, черри, авокадо, огурец, красный лук, сыр фета, соевый соус, сахар
recipe-author-avatar
Kosatochka
Поке с гречкой
42
ПП Поке с креветками низкокалорийный
огурец, помидорка черри, креветки вареные, перец сладкий, клейкий рис, кунжут, нори, чук, бобы эдамаме, авокадо
recipe-author-avatar
ППрецепты🥗
ПП Поке с креветками низкокалорийный
43
🔥Поке
рис отваренный, разбавленный рисовый уксус, помидоры черри, авокадо, перец болгарский, зелень
recipe-author-avatar
zaekvatorom ✈
🔥Поке
44
Поке с лососем
рис, лосось, манго, авокадо, перец болгарский, огурец, кокосовое молоко, сливки, соевый соус, соус шрирача, нори, кунжут
recipe-author-avatar
VanaFood
Поке с лососем
45
Поке с креветками на обед
креветки, помидор, огурец, редис, зелень, кунжутное семя, лимонный перец, соль, соевый соус, чесночный порошок
recipe-author-avatar
Кристина
Поке с креветками на обед
46
Поке с тунцом
тунец маринованный, рис круглозерный, авокадо, водоросль чука, фасоль, шпинат свежий, рисовый уксус, сахарный сироп
recipe-author-avatar
Galina_Tarn
Поке с тунцом
47
Поке с гребешками
гребешки, огурец, кукурузы, рис, салат в горшочке, морковь, салат чука, помидоры черри, нори, редис, масло сливочное, чеснок, соль, соевый соус
recipe-author-avatar
Aliya
Поке с гребешками
48
Поке
рис, перепелиные яйца, помидор, огурец, форель, сыр творожный, авокадо, кунжут, кунжутный урбёч, масло оливковое, соевый соус, горчица, кунжутное масло
recipe-author-avatar
Наталья ГраНатка
Поке

Поке боул с угрем и рисом

Поке боул с угрем и рисом — это настоящая гастрономическая симфония вкусов и текстур, которая перенесёт вас на солнечные пляжи Гавайев. Это блюдо сочетает в себе нежность копчёного угря, рассыпчатый рис и яркие акценты свежих овощей, создавая идеальный баланс сытности и лёгкости. Угорь, приготовленный по традиционной японской технологии, придаёт поке боулу насыщенный вкус с лёгкой сладковатой ноткой. Он прекрасно гармонирует с рисом, который служит нейтральной основой, позволяя раскрыться всем ингредиентам. Добавление авокадо, огурцов, васаби и соевого соуса делает это блюдо настоящим праздником для гурманов. Поке боул — это не просто еда, а стиль жизни. Он идеально подходит для здорового обеда, ужина или даже перекуса после тренировки. Благодаря сбалансированному составу, это блюдо насыщает организм полезными жирами, белками и углеводами, даря заряд энергии на весь день. Подавайте поке боул с угрём в красивой глубокой пиале, украсив кунжутом и зелёным луком. Это блюдо станет настоящим хитом на вашем столе и удивит гостей своим изысканным вкусом и презентацией. Попробуйте приготовить его дома — и вы почувствуете себя шеф-поваром японского ресторана!