Поке боул с угрем и рисом - рецепты с фото

68 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

ПП Поке с креветками низкокалорийный

огурец, помидорка черри, креветки вареные, перец сладкий, клейкий рис, кунжут, нори, чук, бобы эдамаме, авокадо

ППрецепты🥗

Поке с лососем

свежий лосось, рис круглозерный, огурец, авокадо, нори, кунжут, имбирь, соевый соус, мед, кунжутное масло, яблочный уксус

Лина Джамалдинова

Веган Зелёный Поке-боул с овощами

рис, огурец, капуста брюссельская, кабачок, перец сладкий, зеленый горошек, нори, сахар, соль

Алёна

Поке боул с лососем

бурый рис, помидоры, свежий огурец, форель малосольная, чук, ореховый соус, соевый соус, сок лимона, нори, семена кунжута

Ирина

Поке боул с лососем

лосось, рис, огурец, авокадо, соевый соус, кукуруза, бобы, руккола, кунжутное масло

Anna Kim

Поке-боул с булгуром

булгур, масло сливочное, шампиньоны, помидор, огурец, соевый соус, соус терияки, яйца, соль, перец, кунжут

Lianna Oganesyan ✈

Поке боул с тунцом

сырой тунец, киноа -в готовом виде, соевый соус, соус табаско, терияки, кунжут, салат латук, кукуруза консервированная, редис, помидор, краснокочанная капуста, авокадо

Maria Begunova ✈️

Поке с форелью и овощами

булгур, огурец, авокадо, пекинский салат, форель, кунжут

Александра

Поке с лососем и авокадо

слабосоленый лосось, отварной рис, авокадо, свежий огурец, помидор, лимонный сок, соевый соус, кунжут, кинза

Марина Старший Амбассадор Овкусе.ру

Покэ с курицей и авокадо

рис, грудка куриная, перец болгарский, авокадо, соевый соус

Sophie.taste

Поке с лососем и манго

рис, рисовый уксус, манго, авокадо, кунжут, лосось, кунжутный соус, соевый соус, нори, смесь салата

Также ищут:

Поке с зелёной гречкой и кальмарами

кальмар, зеленая гречка, салат айсберг, авокадо, маринованный имбирь, нори, сметана, ореховый соус

котик Бутербродик

Дальше

1 2 3 4 5 6

Поке боул с угрем и рисом

Поке боул с угрем и рисом — это настоящая гастрономическая симфония вкусов и текстур, которая перенесёт вас на солнечные пляжи Гавайев. Это блюдо сочетает в себе нежность копчёного угря, рассыпчатый рис и яркие акценты свежих овощей, создавая идеальный баланс сытности и лёгкости. Угорь, приготовленный по традиционной японской технологии, придаёт поке боулу насыщенный вкус с лёгкой сладковатой ноткой. Он прекрасно гармонирует с рисом, который служит нейтральной основой, позволяя раскрыться всем ингредиентам. Добавление авокадо, огурцов, васаби и соевого соуса делает это блюдо настоящим праздником для гурманов. Поке боул — это не просто еда, а стиль жизни. Он идеально подходит для здорового обеда, ужина или даже перекуса после тренировки. Благодаря сбалансированному составу, это блюдо насыщает организм полезными жирами, белками и углеводами, даря заряд энергии на весь день. Подавайте поке боул с угрём в красивой глубокой пиале, украсив кунжутом и зелёным луком. Это блюдо станет настоящим хитом на вашем столе и удивит гостей своим изысканным вкусом и презентацией. Попробуйте приготовить его дома — и вы почувствуете себя шеф-поваром японского ресторана!