1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Поке с лососем и авокадо
Рецепт с фото пошаговый
Автор Марина старший Амбассадор Овкусе.ру
#фотоурок5
#премиязакуски
Отличный вариант разнообразить свой обед – приготовить...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
9 г
*0 %
Жиры10 г
0 %
11 г
0 %
2 г
0 %
3 г
0 %
21 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Слабосолёный лосось (филе) 70 г
- Отварной рис 50 г
- Авокадо 1 шт.
- Свежий огурец (среднего) 0,5 шт.
- Помидор (маленького) 1 шт.
- Лимонный сок 1-2 ст. л.
- Соевый соус 2 ч. л.
- Кунжут 2 ч. л.
- Кинза 3 вет.
Шаги приготовления
52
человека планируют готовить
1
Приготовить рис согласно инструкции на упаковке.
2
Нарезать кубиками лосось, авокадо, огурец и помидор.
3
Выложите рис на тарелку, сверху положить овощи.
4
Смешать в миске лимонный сок и соевый соус. Равномерно полить получившимся маринадом поке. Оставить в холодильнике на 10 минут.
5
Перед подачей сверху посыпать кунжутом и украсить веточками кинзы. Приятного аппетита!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94987
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
