Поке с лососем и манго - рецепты с фото

68 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Поке боул

длиннозерный рис, вода, соль, авокадо, микрозелень, яйца, сыр тофу, соевый соус, устричный соус, куриное филе, молотая паприка, молотый чеснок, масло оливковое, белый соус, кунжут, нори

Александра 🫐

ПП Поке с креветками низкокалорийный

огурец, помидорка черри, креветки вареные, перец сладкий, клейкий рис, кунжут, нори, чук, бобы эдамаме, авокадо

ППрецепты🥗

Poke

тигровые креветки, манго, авокадо, нори, эдамам, азиатский рис

Оля

GC: поке боул из лосося с рисом

свежий лосось, соевый соус, мед, кунжутное масло, соль, рис, жареный в панировке лук, сыр филадельфия, авокадо, огурец, водоросль чука в кунжутном масле, нори, апельсин, кунжут

Gastrochemistry

Покэ боул

круглозерный рис, уксус, сыр творожный, манго, папайя, авокадо, огурец, кета

Дарья Демьянова ✈️

🔥Поке

рис отваренный, разбавленный рисовый уксус, помидоры черри, авокадо, перец болгарский, зелень

zaekvatorom ✈

Поке

рис, семга, авокадо, огурец, манго, редис, зелень, соевый соус, кунжут, семя льна, лимон

oksana_kom

Черничный боул

пастообразный творог, банан, замороженная черника, сливки, малина, кокосовая стружка, семена чиа, крошка арахиса

Александра 🫐

Поке с креветками на обед

креветки, помидор, огурец, редис, зелень, кунжутное семя, лимонный перец, соль, соевый соус, чесночный порошок

Кристина

Поке с тунцом

тунец маринованный, рис круглозерный, авокадо, водоросль чука, фасоль, шпинат свежий, рисовый уксус, сахарный сироп

Galina_Tarn

Поке с гребешками

гребешки, огурец, кукурузы, рис, салат в горшочке, морковь, салат чука, помидоры черри, нори, редис, масло сливочное, чеснок, соль, соевый соус

Aliya

Также ищут:

Поке

рис, перепелиные яйца, помидор, огурец, форель, сыр творожный, авокадо, кунжут, кунжутный урбёч, масло оливковое, соевый соус, горчица, кунжутное масло

Наталья ГраНатка

Дальше

1 2 3 4 5 6

Поке с лососем и манго

Поке с лососем и манго — это яркое и свежее блюдо гавайской кухни, которое покоряет с первого взгляда. Сочетание нежного лосося, сладкого манго и хрустящих овощей создает идеальный баланс вкусов и текстур. Это блюдо не только вкусное, но и полезное, богатое омега-3 кислотами, витаминами и антиоксидантами. Идеально для легкого обеда, ужина или даже полезного перекуса, поке с лососем и манго станет настоящим украшением вашего стола. Добавьте авокадо, огурцы, кунжутные семечки и соевый соус — и вы получите настоящий кулинарный шедевр, который понравится даже самым взыскательным гурманам. Подавайте поке в красивой пиале, украсив зеленью и дольками лайма. Это блюдо не только насытит, но и подарит ощущение лета и легкости в любое время года. Попробуйте приготовить поке с лососем и манго — и вы убедитесь, что здоровое питание может быть невероятно вкусным!