Полезная каша из зеленой гречки - рецепты с фото

51 рецепт найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рассыпуха из мультиварки
гречневая крупа, вода, масло растительное, соль
recipe-author-avatar
Solomeya
Рассыпуха из мультиварки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пшённая молочная каша в духовке
пшено, молоко, соль, сахар, вода, масло сливочное
recipe-author-avatar
Клепцова Клавдия
Пшённая молочная каша в духовке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Постное меню на 14 марта Овсяная каша с ягодами и бананами
овсяные хлопья, не молоко, сахар, соль, вода, ягода, банан
recipe-author-avatar
food_from_ksu
Постное меню на 14 марта Овсяная каша с ягодами и бананами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Манная каша
молоко, вода, манная крупа, сахар, соль
recipe-author-avatar
Елена
Манная каша
award-icon award-icon award-icon award-icon
Шоколадный крем из пшена
молока:, пшено, какао, орехи, фрукты, крахмал, мед
recipe-author-avatar
Анна Валерьевна
Шоколадный крем из пшена
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Рецепты для иммунитета. На страже вашего здоровья
Укрепление иммунитета – это ключевой аспект поддержания здоровья и предотвращения болезней.
Рецепты для иммунитета. На страже вашего здоровья
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рисовая молочная каша
вода, молоко, рис круглозерного, соль, сахар, масло сливочное
recipe-author-avatar
Ольга Golovkova
Рисовая молочная каша
award-icon award-icon award-icon award-icon
Гороховая каша с мясом
мясо, морковь, лук, горох, приправы, соль, вода, масло растительное
recipe-author-avatar
ирина гусак 🏃‍♂️
Гороховая каша с мясом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овсяная каша с урбечем... #марафон
молоко, овсяных хлопьев, сахар, соль, масло, урбёч
recipe-author-avatar
Аиша
Овсяная каша с урбечем... 
#марафон
award-icon award-icon award-icon award-icon
Геркулесовая каша на молоке
масло сливочное, молоко, овсяные хлопья, сахар, соль
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Геркулесовая каша на молоке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тыквенная каша с рисом
тыква, вода, молоко, масло сливочное, рис, сахар, соль, сахарная пудра
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Тыквенная каша с рисом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Оладьи из геркулеса - полезные и вкусные
вода, соль, c т . муки
recipe-author-avatar
Зоя
Оладьи из геркулеса - полезные и вкусные
Также ищут:
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кукурузная "манка"
молоко, кукурузная манки, соль, масло сливочное, протеин, ягода, орехи
recipe-author-avatar
Елена Покрина
Кукурузная "манка"

Полезная каша из зеленой гречки

Зеленая гречка — настоящий суперфуд, а каша из нее станет идеальным началом дня или полезным перекусом. В отличие от привычной обжаренной гречки, зеленая сохраняет максимум витаминов, минералов и антиоксидантов, ведь она не подвергается термической обработке. Эта каша обладает нежным ореховым вкусом и приятной текстурой, которая понравится даже тем, кто обычно равнодушен к кашам. Она богата растительным белком, железом и магнием, что делает ее отличным выбором для спортсменов, веганов и всех, кто следит за здоровьем. Попробуйте приготовить полезную кашу из зеленой гречки на завтрак — она даст заряд энергии на весь день без тяжести в желудке. Добавьте свежие ягоды, орехи или мед, чтобы сделать блюдо еще вкуснее и полезнее. Зеленая гречка особенно хороша для детокс-рациона и правильного питания. Она мягко очищает организм и нормализует пищеварение. А еще это экологически чистый продукт, который выращивают без химикатов. Включите эту чудо-кашу в свой рацион, и вы заметите, как улучшится самочувствие и появится бодрость. Это простой, но очень ценный вклад в ваше здоровье!