Полезный завтрак с чиа - рецепты с фото
Стандартный
Премиум поиск
117 рецептов найдено
Смузи
шпинат, руккала, сельдерей, петрушка, банан, яблоко, семена чиа, либо тыквы - сырые, либо кунжут, молоко овсяное либо кокосовое, проста сырая вода
Oksana
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
2 /
🔒
Что это?
Полезный десерт в стакане
гранола, мягкий творог, семена чиа
Марина2018 👩🍳
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Смузи-боул из зеленой гречки
зеленая активированная гречка, спелый банан, груша, вода, топинг, кокос, семена чиа, банан
KitiMay
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
3 /
🔒
Пудинг ЧИА с нектарином и черешней
семена чиа, мед, молоко, нектарин, черешня
Анжелика Репик (Мазурак) 🏃♂️
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒
Чиа с фруктами
йогурт, семена чиа, большая клубника, манго, мед
Катерина
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒
УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.
ПП чиа - пудинг 💕
семена чиа, молоко, подсластитель, фрукты
Sonya.food.blogger
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Смузи с инжиром
банан, инжир, семена чиа, льняное семя, финики, кунжут, вода, орехи пекан
Ирина
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
4 /
🔒
Кокосовый пудинг чиа
кокосовое молоко, семена чиа, вишневый джем, орех грецкий
Анастасия
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
19 /
🔒
Чиа-пудинг с малиной и гранолой
молоко, чиа, малина замороженная, творог, гранола
Марина Дикарева 🌳
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Десерт sugarfree с семенами чиа и манго
банан, манго, гранола, семена чиа, кокосовое молоко, арахисовая паста, голубика, кокосовая стружка
Mapu9i
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Пудинг с бананом и чиа
питьевой йогурт без сахара, густой йогурт, верхом овсяных хлопьев, мед, семена чиа, спелый банан
femidamama🌳
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
3 /
🔒
Также ищут:
Премиум поиск сэкономит время.
Попробовать