Полезный перекус из йогурта за пару секунд - рецепты с фото

13

Хачапури с сыром

творог, яйцо, разрыхлитель, соль, рисовая мука, льняная мука, йогурт, мягкий сыр, сыр, тофу, сыр творожный

Елена Покрина

14

Чиа десерт с тыквой и орешками

натуральный йогурт, семена чиа, запеченные тыквы, орешек макадамия, горький шоколад

Елена Покрина

15

Фруктовый салат

яблоко, груша, инжир, сливы, орехи, йогурт греческий

Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

16

Полезный перекус из орехов, сухофруктов и шоколада

арахис, орех грецкий, лесной орех, изюм, курага, черный шоколад, белый шоколад

Алёна

17

Яркий, лёгкий и полезный перекус из овощей

отварной картофель, морковь, сыр, морская капуста, репчатый лук, сушеный зеленый лук, консервированный зеленый горошек, специи, масло растительное

Татьяна Ярцева

КОЛЛЕКЦИЯ

Рецепты для иммунитета. На страже вашего здоровья

Укрепление иммунитета – это ключевой аспект поддержания здоровья и предотвращения болезней.

Смотреть рецепты

18

Быстрый и полезный перекус, из ц/З хлебца🍪

хлебец, мягкий творог, мед, горький шоколад без сахара

Ксения Зеленая

19

Полезный перекус: "хлебцы" из сыра и капусты

капуста цветная, адыгейский сыр, сыр твердый, яйца, зелень, соль

Olga

20

Полезный завтрак или перекус из творога

творог, сметана, ягода, детское печенье

Милка ☕️

21

Батончики из злаковых хлопьев с фруктами - полезный перекус в течении дня

хлопья, яблоко, банан, изюм, орехи, семечки

Любовь Завьялова

22

Полезный смузи из кефира с овсянкой и бананом

нежирный кефир, спелый банан, какао-порошок, овсяных хлопьев, мед

Светлана Скребнева

23

Салат из капусты и огурца – простой, сочный, полезный!

капуста свежая, огурец свежий, укроп, соль, сахар, сок лимона, масло растительное

Светлана Васильева🏃‍♂️ ✈️

24

Рулет из лаваша с творогом 💞

лаваш, нежирный творог, петрушка, укроп, огурец, чеснок, сметана, соль, перец

Виктория