Полезный перекус из йогурта за пару секунд - рецепты с фото

37

Салат, бутерброды из мидии

яйца, лук, мидии, майонез, заменить сметана, масло оливковое, соль

chika.tim

38

Пирог из блинчиков

сыворотки, кипяток, яйцо, соль, сода, масло растительное, мука, творог, яблоко, витаминная смесь, сыр, корица

Елена Покрина

39

Трубочки из лаваша с начинкамм

лаваш, сыр, яйцо, паприка, красная рыба слабосоленая, сыр творожный, огурец, бальзамический соус

Ксения Комиссарова

40

Чиа десерт из ряженки с творогом и клубникой

ряженки, семена чиа, творог, клубника

Елена Покрина

41

Кабачковый рулет со сливочной начинкой из вяленых томатов

кабачок, яйца, овсяные отруби, молоко, тертый сыр, мягкий сыр, сметана, брынза болгарская, перец острый, вяленые томаты, зелень, специи

Юлия Сенаторова

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

42

Конвертики из тонкого лаваша с капустой

велика капуста, лук, тонкий лаваш, соль перец, масло подсолнечное без запаха

Анастасия

43

Трубочки из лаваша с сыром и зеленью 🌿🧀

лаваш - ролл тонкий, сыр плавленный, зелень петрушки, укроп мелко порубить, яйцо, молоко

Sasha Maximkina

44

ПП пирожное из слайсов

слайсовы "dr . cörner", творог, какао-порошок, сахарозаменитель, молоко

Наталья Юрьева

45

Салат из авокадо и феты

авокадо, сыр фета, семена чиа, масло оливковое

Mouse House

46

Салат из шпината и авокадо

шпинат, помидор, огурцы, перец болгарский, авокадо, лук крымский, бальзамический уксус, масло оливковое

Starina Sem

47

Салат из свеклы

отварная свекла, морковь, соевый соус, масло растительное

Татьяна Алф.🌳

48

Запеканка с кабачками (из остатков)

кабачки, яичная смесь, отруби, масло растительное, соль

Наталья Пушкарева 📷📸