Полезный пп завтрак - рецепты с фото

Полезный коктейль на завтрак

огурец, кефир, творог, зелень петрушки, укроп, перец жгучий, куркума

Наталья Пушкарева 📷📸

Тропический смузи с куркумой пп

кокосовое молоко, банан, семена льна, ананас, масло оливковое, куркума, растительное молоко, семена льна лен

Ирина Шаульская 🌱

Пп-напиток / зелёный смузи детокс

огурец, салатные листья, лимон, мед, вода

София Белавина

Творожный ПП магкейк без муки на завтрак 🤪

творог мягкий, банан, разрыхлитель, картофельный крахмал, яйцо, арахисовая паста без сахара

Светлана Власова Амбассадор 🔥

Полезный, изысканный, красивый и легкий завтрак❤️

яйца, хлеб, лосось, семга, лук зеленый, масло растительное, масло сливочное, соль

Наталья @nat__kob

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

Шпинатный овсяноблин с сыром и креветками пп

овсяных хлопьев, шпинат, яйцо, молоко, креветки, сыр, соль

Алиса

Смузи с апельсином и бананом --  ПОЛЕЗНЫЙ и ВКУСНЫЙ ПЕРЕКУС

апельсин, банан, обезжиренный йогурт, мед, лед

lana💚💛💚

Смузи с инжиром, бананом и творогом ---полезный и вкусный перекус

банан, инжир, творог, молоко, мед

lana💚💛💚

Смузи из черной смородины и кефира #пп

черная смородина, кефир охлаждённый, мед, миндаль, мята

Наталья Л. 🏃‍♂️

Черничный смузи с семенами чиа и миндальным молоком #летниедесерты #пп

миндальное молоко, семена чиа, творог, черника, миндаль, молоко

Ilmira Nazyroya

Пп бутерброд с авокадо

авокадо, яйца, ветчина из индейки, клетчатка пшеничная, вода, сыр сливочный, лимонный сок, разрыхлитель, соль, специи

Елена Кутилина 🌳

Завтрак за 5 минут мюсли с творогом

мюсли запечённые с орехом, изюм, творог крупно зернистый, семена льна молотые, кленовый сироп, ряженка

Виктория Кулакова