Тропический смузи с куркумой пп
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Шаульская 🌱
Желтенький как солнышко🌞🔆☀️
#goldenmilk смузи, сытный вкусный и ооочень полезный!...
2 порции
Ингредиенты
- кокосового молока 400 мл
- средний банан 1
- семян льна (у меня пророщенные) 4 ст. ложки
- ананаса около 200гр Кусочек
- оливкового масла 4 ст. ложки
- куркумы (у меня свежий корень, кусочек 6см) 2 чайные ложки
- Кокосовое молоко, растительное молоко
- Банан
- Ананас
- Куркума
- Семена льна лен
- Оливковое масло
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Все ингредиенты измельчить блендером. Все!
2
Самые основные полезные свойства куркумы (сама в фотошопе нарисовала для наглядности). А полезные свойства придумала не сама, все подтверждены научно.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931076
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!