Ребрышки BBQ
постный картофельный рулет с грибами и овощами
Стандартный поиск нашёл 25 рецептов
картофельное пюре , крахмал , лук репчатый , морковь , грибы свежие , соль , зелень
12 шагов
Наталья Петрова
картофельное пюре , крахмал , лук репчатый , морковь , грибы свежие , соль , зелень
17 шагов
Светлана
постное тесто , лук , майонез , шампиньоны , капуста пекинская , картофельное пюре , манка , масло растительное
11 шагов
+-1 час
🇷🇺 Ольга Бородина
Также ищут:
картофель , грибы , лук луковица , масло растительное , сухари панировочные , соль , перец
11 шагов
40 минут
С Дедом за обедом✅
На этой странице мы собрали абсолютно все, что понадобится вам к Новому году: от рецептов до полезных советов и вдохновляющих идей.
Вперёд, за вдохновением! 🎄
НОВОГОДНЯЯ СТРАНИЦА ОВКУСЕ
большая картошка , майонез , мука , морковь , лук , грибы , тунец рубленный , помидор , сыр если нет поста
6 шагов
Надежда
картофель , овсяных хлопьев , кипяток , репчатый лук , чеснок зубка , шампиньоны , соль , перец
5 шагов
Екатерина Климова
картофель , чечевица красная , грибы , зеленый горошек , лук репчатый , лук-порей , картофельный отвар , томатный соус , петрушка , масло растительное , чеснок , соль , перец , специи
12 шагов
Маруся
минеральная вода газированная , масло растительное , соль , ванилин , разрыхлитель , сахар , мука , яблоки в очищенном виде , картофельный крахмал , но лучше по своему вкусу , изюм , курага
8 шагов
Надежда
картофель , свежий огурец , соленый огурец , редис , отварной нут , укроп , лук зеленый , тофу , чеснок , лимонный сок , горчица , овсяное молоко
2 шага
Елена ✈
мука , вода , соль , картофель , чечевица , капуста , лук , томаты , томатная паста , масло , перец черный , мускатный орех , сушеный чеснок
7 шагов
Аня Шушканова
кабачок , картофель , томат , лук , листы салата , специи , соль , чеснок сушеный , масло , мука , кукурузный крахмал , майонез , зелень , разрыхлитель
5 шагов
Марина
морковь , лук , перец болгарский , капуста , томат-пасты , соль , специи , картофель
1 шаг
Татьяна Ильина
Питание в Великий пост: советы и рекомендации
Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно.
Особенности питания в Великий пост.
В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила.
Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба.
Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню:
Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка.
Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов.
Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы.
Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты.
Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!
