Ребрышки BBQ
постный ленивый наполеон
Стандартный поиск нашёл 1,711 рецептов
армянские лаваши , кокосовое молоко , вода , кукурузный крахмал , пудинг ванильное
3 шага
LoveCooking.ru🏃♂️
вода , маргарин , соль , мука , компот у меня черешня с лимоном , манки , ванилин , сахар , жареный арахис
6 шагов
Надежда
Также ищут:
мука , масло растительное , газированная вода , соль , лимонная кислота , миндаль , сахар , манная крупа , лимон , сахарная пудра
5 шагов
3 часа
Брискер Любовь
Любой праздник не обходится без десерта, а самый впечатляющий десерт - это праздничный новогодний торт.
Смотреть рецепты
КОЛЛЕКЦИЯ
маргарин , мука пшеничная , сахар , сахарная пудра , разрыхлитель , любое варенье , ягода , крахмал , масло растительное
5 шагов
1 час
Лариса Лосева 🌱🌳
зеленое яблоко , мандарин , морковь , мука , сахар , кокосовое масло , разрыхлитель
9 шагов
Альбина Стародумова 🌳
Для теста: , мука , газировка , масло растительное , соль , лимонная кислота , немолока , топленое масло , сахар , манки
2 шага
Камея🏃♂️
Ингредиенты для крема: , коричневый сахар , манки , арахис , вода , цедра лимона , сахарная пудра , Для коржей : , мука , масло растительное , соль , газированая вода
10 шагов
Olga🌳
Для теста: , вода , масло растительное , соль , сахар , мука , Крем: , вид джема . один готовый клубника , второй из домашнего варенья , варенье , крахмал
3 шага
Елена Авдеева 🏃♂️
Для теста № 1: , масло оливковое , вода , сода , соль , лимон , мука , Для теста № 2: , Для крема: , кокосовое молоко , сахарная пудра , ванилин , кукурузный крахмал
14 шагов
Елена Шипова (Лукьянова) 🌳
вода , маргарин , мука , соль , крем , сахар , ванилин , кокосовая стружка , орехи
2 шага
Надежда
слоеное бездрожжевое тесто , миндальное , сахар , сахарная пудра , мука
5 шагов
1 час 30 минут
Юлия Беляева
Питание в Великий пост: советы и рекомендации
Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно.
Особенности питания в Великий пост.
В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила.
Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба.
Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню:
Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка.
Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов.
Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы.
Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты.
Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!
