Постный "Ленивый Наполеон"
Рецепт с фото пошаговый
Автор LoveCooking.ru🏃♂️
Очень быстрый и низкокалорийный а-ля "Наполеон"
6 порций
Ингредиенты
- Армянских лавашей 5 шт.
- 5% Кокосового молока 250 мл
- Воды 250 мл
- Кукурузного крахмала 1 ст.л.
- Пудинга ванильного 40 г
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Тонкий лаваш (на 15 коржей 20 см у меня ушло 5 лавашей, из каждого получилось 3 коржа). Каждый круг подсушить с двух сторон на сухой сковороде. Из 15 коржиков 4 ушли на посыпку.
Можно коржики ещё сделать из готового слоёного теста, раскатать и запечь.
2
Кокосовое молоко, воду, пудинг ванильный (в пакетиках), либо кукурузный крахмал, фитпарад 1 ст.л. Все смешать и заварить.
Можно поступить ещё ленивее и просто вместо крема использовать ванильный десерт "Немолоко".
Пропитать коржи и убрать в холодильник. Коржи очень сильно пропитываются и уменьшаются в объеме.
Конечно, на вкус отличается от "Наполеона", но и калорий здесь гораздо меньше 😏В этом ленивом тортике КБЖУ такое: на 1/6 торта 156/4.5/4/25.
3
Больше рецептов здесь: https://www.instagram.com
Видео-рецепты на моем YouTube-канале: LoveCookingRu, ссылка: https://www.youtube.com/channel/UCI1rjmaQkET75R4AQWuKu-g
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.91326
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Рецепт состоит в коллекции
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!