Постный овощной суп с макаронными изделиями - рецепты с фото

45 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Овощной постный суп

картофель, капуста, морковь, лук, зелень, томатная паста, перец, специи

Анастасия Семенова

Овощной постный суп

батат, картофель, морковь, лук, чеснок, перец сладкий, сельдерей, укроп, соль, бульен

Михаль ✈

Суп овощной с фрикадельками

фарш куриный, картофель, лук, морковь, перец болгарский, помидоры, лавровый лист, перец душистый, соль, молотый перец, приправы, масло растительное

Лариса Новак

Овощной суп с семенами Чиа. Vegetable soup with Chia seeds. #кулинарныймарафон

семена чиа, разные овощи - лук, морковь, свекла, картофель, кабачок, сельдерей, перец красный, специи, зелень

Elena Bel

Овощной суп с семенами Чиа. Vegetable soup with Chia seeds. #кулинарныймарафон

Постный овощной суп «Простой»

капуста цветная, зеленая фасоль, помидор, картофель, морковь, репчатый лук, вода, масло растительное, укроп, соль

Изабелла

Суп овощной постный «Зеленка»

вода, замороженный шпинат

Александр - директор Овкусе

Постный овощной суп «Простой»

Александр - директор Овкусе

Постный перловый суп с овощами

масло растительное, лук репчатый, чеснок, сельдерей, морковь, помидоры, крупа перловая, приправы « итальянские травы, овощной бульон, шпинат, соль, перец черный молотый

Лариса Лосева 🌱🌳

Постный томатный суп с кускусом и чечевицей

томатно-овощной соус, перец сладкий, лук, чеснок, перец острый, овощной бульон, кускус, красная чечевица, смесь сушеных овощей, соль, перец черный молотый, масло оливковое, петрушка

Irina Senina

Постный томатный суп с кускусом и чечевицей

Постный суп из фасоли с черносливом

белая сухая фасоль, лук, сельдерей, чеснок, морковь, капуста пекинская, томатно-овощной соус, чернослив, лавровый лист, сушеный розмарин, соль, перец черный, смесь овощей, масло растительное, овощной бульон

Irina Senina

Чечевичный овощной суп 🌱

вода, лук, морковь, картофель, красная чечевица, помидор, фасоль свежая, соль, чеснок, перец черный

Также ищут:

вода, морковь, картофель, лук, помидор, соль, перец приправы, арахисовая паста, льняное масло

Елена Покрина

Дальше

1 2 3 4

Питание в Великий пост: советы и рекомендации

Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно. Особенности питания в Великий пост. В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила. Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба. Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню: Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка. Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов. Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы. Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты. Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами. Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!