Похиндз или каша из муки жареной пшеницы - рецепты с фото

Список продуктов для похудения

низкокалорийные продукты, главные герои, помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые, сытные продукты, овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельнозерновый хлеб, яблоки, не провоцирующие скачки сахара в крови, обезжиренное молоко, чечевица, ягода, салатные листья, продукты с пониженным содержанием жира, нежирный творог, куриные субпродукты, морепродукты, окунь, тунец

ирина

Паста с красной рыбой

красная рыба, семга, форель, макароны из твердых сортов пшеницы, нат . йогурта, специи, сушеный чеснок

Ирина

Макароны по-флотски в мультиварке

фарш, макаронные изделия из твёрдых сортов пшеницы, овощи замороженные, лук, морковь, томатная паста, вода горячая кипячёная, соль, специи

••♥ Анна ♥••

Фаршированные ракушки

макароны из твердых сортов пшеницы, креветки отварные, мидии, помидор, огурец, яйцо отварное, майонез

Ольга Никитина, редактор Овкусе✅

Макароны с артишоками, оливками и запеченными томатами

макароны из твердых сортов пшеницы, помидор, масло оливковое, свежемолотый перец, сахар, артишоки, лук, каперсы, соль, тимьян, соус gaea santorini

Александр - директор Овкусе

КОЛЛЕКЦИЯ

Любимые рецепты каши

Наши предки готовили кашу в печах. Сегодня печку заменили мультиварки, скороварки и духовки, да и на плите можно приготовить вкуснейшую кашу.

Смотреть рецепты

Волшебный напиток «Витграсс»🌱

зеленые ростки пшеницы, вода

Любовь Пролубникова

Рулет Бархатный

мука, яйцо, сахар, соль, сода гашеная уксусом, кефир, какао, масло растительное, сироп из под варенья, творог, пюре-джем фруктовый, корица

Людмила Попова

Макароны по-флотски

фарш, макароны твёрдых сортов пшеницы, лук, морковь, специи, соль перец, мексиканская смесь

Наталья ✈️ @Nata_liga

Бидай-коже (элексир здоровья)

зерно пшеницы, вода, молоко, айран, соль

Анна Валерьевна

Макароны по-спецназовски, головокружительные

смешанный фарш, паста твёрдых сортов пшеницы, жирный бекон, красная луковица, фиолетовое, базилик, соль, перец, топленое

Анна Валерьевна

Жент - казахская национальная сладость

обжаренные перемолотые зерен пшеницы, песочное печенье, масло сливочное, сахар, изюм черный

@receptykst🏃‍♂️

Полба на воде

крупа, или более вода, соль

Алексуткина Ольга