
Паста с красной рыбой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина
🔸на 100грамм - 124.31 ккал🔸 Б/Ж/У - 10.42/3.34/12.81🔸
Ингредиенты
- красной рыбы (горбуша 100-150 г
- семга
- форель
- лосось)
- макарон из твердых сортов пшеницы (в сухом виде) 50 г
- баночка нат.йогурта
- специи (я брала базилик
- сушеный чеснок
- черный перец)
Шаги приготовления
28
человек планируют готовить
1
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
2
Рыбу режем на небольшие кубики, обжариваем на сковороде без масла, добавляем йогурт, специи, - перемешиваем, тушим 3-5 минут....



4.792213
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями