пп овсяная каша с семенами льна кунжута тыквы и орешками

молоко, овсянка, соль, отруби, перемолотые семена льна, кунжут, тыква, орехи молотые, масло сливочное

овсяные хлопья "геркулес", овсяные отруби, семена льна, вода, соль, масло оливковое

молотая грубая овсянка, молотое семя льна, молотое кунжута, персик, нарезанные заранее опунции, масло оливковое, молотое имбиря, растительное молоко

овсяные хлопья "геркулес", молоко, вода, курага, орехи, мед, соль

тыква, овсянка долгой варки, грецкий орех, корица, мед, семена льна, курага

геркулес, семена чиа, изюм, ряженки, фрукты, ягода

любых хлопьев, молоко, банан, тыквенные семечки, масло сливочное, соль, сахар

овсяные хлопья, сыр, авокадо, семена льна

овсяных хлопьев, овсяные отруби, семена льна, морская соль, вода, лук зеленый, тунец в собственном соку, вяленые томаты, масло оливковое, кунжут

овсяные хлопья "геркулес", овсяные отруби, семена льна, вода, соль, масло оливковое, мандарин, огурец, укроп, тунец в собственном соку, кунжут

овсяные хлопья "геркулес", овсяные отруби, семена льна, соль, вода, сыродавленное подсолнечное масло, тунец в собственном соку, лук зеленый, ростки фасоли, кунжут

овсяные хлопья "геркулес", овсяные отруби, семена льна, соль, вода, сыродавленное подсолнечное масло, тунец в собственном соку, лук зеленый, сыр фета, кунжут