Пп ролл с тунцом - рецепты с фото

96 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
49
ПП рулет красный бархат 160 ккал | Red Velvet Cake Roll
яйца, миндальная мука, какао, разрыхлитель, подсластитель, краситель, творог, топинг
recipe-author-avatar
Юлия Трефилова
ПП рулет красный бархат 160 ккал | Red Velvet Cake Roll
50
Ролл с говядиной, сыром и квашеной капустой
фарш говяжий, лаваш, мягкий творог, сыр твердый, брынза, лук репчатый, квашеная капуста, соль, перец черный
recipe-author-avatar
Любовь Попова
Ролл с говядиной, сыром и квашеной капустой
51
Ролл с лососем
нори, рис, вода, сахзам, огурец, лосось, сыр творожный
recipe-author-avatar
Lana_M
Ролл с лососем
52
Шаверма-ролл с тофу
тонкий армянский лаваш, тофу, помидор, капуста пекинская, морковь, майонез, соевый соус, масло растительное, соль, перец черный
recipe-author-avatar
Катерина
Шаверма-ролл с тофу
53
Ролл с авокадо и красной рыбкой
оригинальный лаваш, сыр творожный, красная рыбка, салат, авокадо
recipe-author-avatar
Оксана «Resepti_ot_ksu”
Ролл с авокадо и красной рыбкой
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Пасха. Куличи ПП
Полезная выпечка без сахара и без дрожжей на безглютеновой муке вам наверняка понравится!
Пасха. Куличи ПП
54
Омлет-ролл
яичный белок, соль, грудка куриная, огурец
recipe-author-avatar
Екатерина Ларетус-Луканина
Омлет-ролл
55
Быстрый закусочный ролл
нори, сыр творожный, ок крабовых палочек, ок свежего огурца
recipe-author-avatar
Маришка
Быстрый закусочный ролл
56
ПП-роллы
яичный белок, рикотта, огурец, слабосоленая семга
recipe-author-avatar
Елена Деменёва
ПП-роллы
57
💫Пп-пицца💫
сыр твердый, ветчина из индейки, лук, помидор, ролл пшеничный, томатная паста, сметана
recipe-author-avatar
Милена Николенко
💫Пп-пицца💫
58
Домашний ролл из овощей с индейкой в лаваше
капуста пекинская, огурец свежий, отварное филе индейки, огурец соленый, томат, лаваш
recipe-author-avatar
Lana_M
Домашний ролл из овощей с индейкой в лаваше
59
Рисовый ролл с горбушей
яйцо, кефир, рисовая мука, чуть соль, чуть разрыхлитель, консервированная горбуша, сыр творожный, огурец
recipe-author-avatar
Ирина 🌳 ✈️
Рисовый ролл с горбушей
60
Шоколадный ролл*
молоко, яйцо, овсяные хлопья молотые в муку, какао, разрыхлитель, корица, сахарозаменитель, сыр твердый, банан
recipe-author-avatar
pp_receptby
Шоколадный ролл*

Пп ролл с тунцом

Ищете вкусный и полезный перекус, который не нарушит ваши принципы правильного питания? ПП ролл с тунцом — идеальное решение для тех, кто следит за фигурой, но не хочет отказываться от удовольствия. Этот легкий и питательный вариант сочетает в себе нежное мясо тунца, свежие овощи и другие полезные ингредиенты, завернутые в тонкий лист нори или рисовую бумагу. Тунец — отличный источник белка и омега-3 жирных кислот, которые необходимы для поддержания здоровья сердца и мозга. В сочетании с хрустящими огурцами, авокадо и другими сезонными овощами этот ролл становится настоящим витаминным взрывом. Его можно дополнить легким соусом на основе йогурта или соевого соуса с минимальным содержанием соли. ПП роллы с тунцом — это не только полезно, но и очень удобно. Их можно взять с собой на работу, в поездку или подать в качестве легкого ужина. Они прекрасно подходят для тех, кто придерживается диеты или просто хочет разнообразить свой рацион чем-то новым и вкусным. Попробуйте приготовить этот аппетитный ролл дома — это проще, чем кажется! А если вы ищете больше вдохновения для здорового питания, обязательно изучите другие рецепты в нашем каталоге. Готовьте с удовольствием и будьте в форме!