Пп с морепродуктами - рецепты с фото

93 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Мисо суп с морепродуктами (японская, азиатская кухня)

соевая мисо паста, вода, кольцо кальмара, креветки, королевские очищенные, филе горбуши, грибы опята замороженные, соевый сыр тофу, сухой бульон хондаши, соевый соус, сухие водоросли вакаме

Александра

Мисо суп с морепродуктами (японская, азиатская кухня)

Салат-коктейль с морепродуктами и яблоком

мидии в масле, варено-мороженные креветки, сливки, красная салатная луковица, салатный микс, кисло-сладкое яблоко, петрушка, лимон, масло оливковое, бальзамический уксус, соль, перец, зерно граната

Ольга Хортова

Салат-коктейль с морепродуктами и яблоком

Рис с морепродуктами

рис, морской коктейль, черри, красный лук, чеснок, кокосовое масло, сыр твердый, соль, куркума, карри, перец черный

Дарья Маер

ПП-пицца

фарш куриный, яйца, овсяные отруби, соль, специи, помидор, томатная паста, сыр, перец болгарский, лук, маслины, морепродукты, шампиньоны

Nastya Kapp

ПП салат с кальмаром, яйцом и корейской морковью

кальмары, морковь, яйца, йогурт натуральный, петрушка, соль, перец

Ольга Каляда

ПП салат с кальмаром, яйцом и корейской морковью

ПП вок низкокалорийный

лапша ширатаки, кунжут, соус, овощи, морепродукты

ППрецепты🥗

Легкий салат с морепродуктами

айсберг, морепродукты, сыр не жирный, авокадо, томаты черри, лимонный сок, масло оливковое, чеснок сушеный, прованские травы, соль

March

Морепродукты со «спагетти» из пастернака и моркови

чищеные креветки, рыба, корень пастернака, морковь, соль, специи

Ольга Гуревич ✈

Морепродукты со «спагетти» из пастернака и моркови

ПП рисовые "Чебуреки"

рисовая бумага, морепродукты, зелень, специи, соус терияки, яйцо, кунжут

Светлана Clair

Рис с морепродуктами и сыром🐟

рис, морской коктейль, томат, лук, чеснок, масло оливковое, сыр твердый, соль, куркума, карри, перец

Ольга Гуревич ✈

Острый томатный суп с морепродуктами

спелый помидор, морские гады, перец чили, чеснок, базилик, орегано, соль, перец, масло оливковое

Также ищут:

форель слабосоленая, горбуша консервированная в собственном соку, яйцо куриное, свежий чеснок, укроп сушеный, приправы лук сушеный, приправы имбирь молотый, мускатный орех, масло растительное, мука из полбы, манная крупа

Ekaterina Fedorinova ✈️

Дальше

1 2 3 4 ... 8

Пп с морепродуктами

Морепродукты — это идеальный выбор для тех, кто следит за фигурой и придерживается принципов правильного питания (ПП). Блюда с морепродуктами не только низкокалорийны, но и богаты белком, йодом, омега-3 кислотами и другими ценными микроэлементами. Они легко усваиваются, дарят чувство сытости и при этом не оставляют тяжести в желудке. Включите в свой рацион креветки, мидии, кальмары или осьминога — и вы откроете для себя мир изысканных и полезных вкусов. Морепродукты прекрасно сочетаются с овощами, зеленью, цитрусовыми и легкими соусами, что позволяет создавать разнообразные и аппетитные блюда. Попробуйте нежные салаты с креветками, ароматные пасты с мидиями или пикантные закуски с кальмарами — каждый вариант порадует ваши вкусовые рецепторы и поддержит баланс КБЖУ. Готовить морепродукты просто и быстро, что делает их отличным выбором для будничных ужинов или полезных перекусов. А если вы хотите удивить гостей, подайте изысканные коктейли из морепродуктов или запеченные в духовке мидии с травами — такие блюда выглядят эффектно и подходят даже для праздничного стола. Откройте для себя лёгкость и пользу морских деликатесов! Готовьте с удовольствием, экспериментируйте с сочетаниями и наслаждайтесь вкусом здоровой пищи. Морепродукты — это не только вкусно, но и очень полезно для вашего организма!