пп салат с гречкой баклажанами брынзой шпинатом и орехами

отварная гречка, шпинат свежий, баклажан, помидоры черри, чеснок, брынзы, орех грецкий, соль, перец, сушеный петрушка с чесноком, масло авокадо, красный винный уксус, масло оливковое

шпинат, соевый соус, брынза, лимон, чеснок, орех грецкий, паприка

перец болгарский, баклажан, курица вареная, удобней грудка, орех грецкий, чеснок, лук, кинзы, зерно граната, соль, перец черный, уксус бальзамический, масло оливковое

шпинат, сыр манчий, яблоко кисло-сладкое, инжир сушенный, орех грецкий, долька чеснок, красный лук, сироп агавы, дижонская горчица, сок лимона, яблочный уксус, масло оливковое

яблоко, нектарины, сливы, орех грецкий, мед, масло оливковое

куриное филе, яйцо, сыр, грецкий орех, чернослив, майонез, чеснок

свекла, чеснок, орех грецкий, соль, перец, зелень, петрушка, масло растительное

морковь, лук, капуста белокочанная, яблоко, фасоль, орех грецкий, сметана, вареная колбаса, сахар, соль, перец черный молотый

шампиньоны, фасоль, горошек, репчатый лук, лук зеленый, орех грецкий, чеснок, соль, перец, корица

грейпфрут, грудка куриная, зернистый творог, семена чиа, грецкий орех

зелень, авокадо, орех грецкий, чернослив, лимон, соевый соус, масло оливковое

курица, яйца, сыр твердый, виноград "киш-миш", сметана, соль, грецкий орех