Салат "Летний"
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Лотос
#пп #сыроедение #салат
Ингредиенты
- проростков зелёной гречки 100 грамм
- помидорки 2
- Зелень (укроп, петрушка, сныть, крапива и др.)
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Замочить в воде зелёную гречку на 2-4 часа. Затем слить воду и промыть её несколько раз. Оставить гречку прорастать на 12 часов.
2
После того как гречка проросла, смешать её с мелко порубленной зеленью и помидорами нарезанными кубиками. Добавить по вкусу приправу и любое сыродавленное масло.
Полезного питания!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95882
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
