avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Зелёный салатик
Зелёный салатик
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Зелёный салатик

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья 🥨
Необычно, но вкусно)
10 мин.
1 порция
12

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Зелёной гречки 2 ст. л.
  • Средний огурец 1
  • Оливковое масло
  • Специи по вкусу

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
За сутки прорастить гречку.
2
Смешать гречку с порезанным дольками огурчиком.
3
Заправить по вкусу оливковым маслом, солью, лимонным соком, специями.
4
Дать настояться минут 10.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 12