avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с зеленой фасолью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с зеленой фасолью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Любовь Батазова
#салаты

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
121 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Зеленой стручковой фасоли 100 г
  • Гр, филе курицы 100
  • Шампиньонов 100 г
  • Грецких орехов 50 г
  • Яйца 2
  • Л.соевого соуса 2 стак.
  • Майонез для заправки
  • Л.раст. масла 1 стак.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Заранее отвариваем курицу, фасоль, яйца. В сковороде с соевым соусом и раст.маслом.выкладываем шампиньоны, фасоль, курицу.Всё обжариваем.
2
Выкладываем в салатник остудить. Добавляем нарезанные яйца и грецкие орехи
3
Добавляем майонез и всë перемешиваем. Можно посолить но смотрите соевый соус соленый
4
Всем приятного аппетита😘
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Салат с орехами

lens