Пп салат - рецепты с фото

4,077 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Домашний майонез 😋
яйцо, горчица, подсолнечное масло, соль
recipe-author-avatar
Ольга Базелева
Домашний майонез 😋
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ужин на 180 ккал
филе трески, паприка молотая, перец черный молотый, огурец, красные черри, моцарелла, масло оливковое
recipe-author-avatar
Александра 🫐
Ужин на 180 ккал
award-icon award-icon award-icon award-icon
Моя селедочная шуба
свекла, обязательно темный цвет, морковь, лук, большая белая, филе матиас, картофель, яйца, большое кислое яблоко, майонез, сметана, уксус
recipe-author-avatar
Olgrig
Моя селедочная шуба
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тарталетки из слоеного теста с салатом
тарталетки из слоёного теста купить готовые, укроп, томаты, огурец, креветки, сыр желательно мягкий, например молодой гоуд, сметана, майонез
recipe-author-avatar
Olgrig
Тарталетки из слоеного теста с салатом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Турецкий завтрак
овощи, салат, сыр, брынза, хлеб, лаваш, маслины, оливки, масло сливочное, мед, варенье, джем
recipe-author-avatar
Алёна
Турецкий завтрак
recipe-author-avatar
СБОРНИК
Салаты из овощей. Рецепты и советы
Экспериментируйте с заправками для салатов - и вы сможете открывать новые вкусы, используя одни и те же овощи.
Салаты из овощей. Рецепты и советы
award-icon award-icon award-icon award-icon
Raw-смузи с малиной и кейлом
капуста кейл, малины, лед, апельсиновый сок, яблоко
recipe-author-avatar
Разумное Человечество
Raw-смузи с малиной и кейлом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Закуска "Мухоморчики"
ветчина, сыр, зелень, яйца, майонез, огурец, помидоры черри
recipe-author-avatar
Анюточка
Закуска "Мухоморчики"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Закуска "Рулет"
лаваш, карбонад, сыр плавленный, огурец свежий, морковь
recipe-author-avatar
Анюточка
Закуска "Рулет"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Воздушная шарлотка
яблоки, мука, сахар, разрыхлитель, яйца, корица, масло сливочное
recipe-author-avatar
Лизавета Кузьмина
Воздушная шарлотка
award-icon award-icon award-icon award-icon
Закуска из помидоров
помидор, красный лук, масло оливковое, петрушка, соль, перец черный молотый, уксус
recipe-author-avatar
Lana_M
Закуска из помидоров
award-icon award-icon award-icon award-icon
Матьяс с манго соусом. И снова Королева Беатрис приглашает вас к столу и снова с закуской. №3
спелое манго, огурец, имбирь см, лук, лимонная мелиссы, лайм, сладко-острая азия соус, соль, перец, масло оливковое, матиас
recipe-author-avatar
Olgrig
Матьяс с манго соусом. И снова Королева Беатрис приглашает вас к столу и снова с закуской. №3
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тартар с матиас и яблоками/Matjes-Apfel-Tatar. Ах, какой красавец!!
двойной матиас филе, лук, консервированный огурец, каперсы, кислое яблоко, лимонный сок, листы салата, перец белый, паприка
recipe-author-avatar
Olgrig
Тартар с матиас и яблоками/Matjes-Apfel-Tatar. Ах, какой красавец!!

ПП салаты: вкусно, полезно, разнообразно. Пошаговые рецепты с фото

ПП салаты – это не просто блюда для тех, кто следит за своей фигурой, это настоящая находка для всех, кто ценит вкус, пользу и разнообразие в своем рационе. ПП салаты – это идеальное сочетание свежих овощей, фруктов, зелени, белковых продуктов и полезных заправок, которые насыщают организм витаминами, минералами и клетчаткой. ПП салаты – это не просто набор ингредиентов, это блюда, которые соответствуют определенным принципам здорового питания: Основа салата: свежие овощи и зелень – источник витаминов, минералов и клетчатки. Белковый компонент: куриная грудка, индейка, рыба, морепродукты, тофу, бобовые, яйца – источник белка, необходимого для строительства и восстановления тканей. Полезные жиры: авокадо, орехи, семена, оливковое масло – источник полезных жиров, необходимых для здоровья сердца, сосудов и нервной системы. Заправка: оливковое масло, лимонный сок, бальзамический уксус, йогурт – легкие и полезные заправки, которые не перегружают салат калориями. Отсутствие вредных ингредиентов: майонез, жареные продукты, копченые продукты, соленые продукты, сахар – исключите эти ингредиенты из своих ПП салатов. Существует бесконечное множество вариантов ПП салатов, которые можно приготовить из разных ингредиентов: Салаты с курицей: куриная грудка, грибы, помидоры, огурцы, зеленый салат, заправка из оливкового масла и лимонного сока. Салаты с рыбой: лосось, авокадо, шпинат, руккола, заправка из оливкового масла и бальзамического уксуса. Салаты с морепродуктами: креветки, кальмары, мидии, помидоры черри, руккола, заправка из оливкового масла и лимонного сока. Салаты с тофу: тофу, огурцы, сладкий перец, кинза, заправка из соевого соуса и кунжутного масла. Салаты с бобовыми: фасоль, кукуруза, помидоры, красный лук, зеленый салат, заправка из оливкового масла и лимонного сока. В разных странах мира существуют свои традиционные ПП салаты, которые стали настоящими кулинарными шедеврами: Греческий салат: классический ПП салат, который сочетает в себе нежный вкус сыра фета, сладость помидоров, свежесть огурцов, хрустящий вкус красного лука и аромат зелени. Салат "Цезарь": ПП вариант этого салата готовится с куриной грудкой, помидорами черри, зеленым салатом, пармезаном и легкой заправкой из йогурта, горчицы и лимонного сока. Табуле: традиционный ливанский салат, который готовится из булгура, помидоров, огурцов, петрушки, мяты и заправки из лимонного сока и оливкового масла. Попробуйте приготовить ПП салат по нашим рекомендациям, поделитесь рецептами с друзьями и насладитесь вкусом, пользой и легкостью этого блюда!