Пп салат - рецепты с фото

4,077 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Малосольная Сёмга🤗
семга малосольная, соль, сахар, гвоздика, лимон, перец душистый
recipe-author-avatar
edafromdom
Малосольная Сёмга🤗
award-icon award-icon award-icon award-icon
Зелёная гречка с овощами
зеленая гречка, морковь, перец болгарский, помидор, лимонный сок, мед, масло растительное, кориандр
recipe-author-avatar
Алёна
Зелёная гречка с овощами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Квашеная капуста в банке в рассоле
капуста, морковь, соль, сахар, вода
recipe-author-avatar
Кулинарная семья
Квашеная капуста в банке в рассоле
award-icon award-icon award-icon award-icon
Обжигающая лёгкость 😉
огурцы длинные, сырой голландский, сосиски клинские, чеснок, куркума, хмели-сунели, майонез
recipe-author-avatar
edafromdom
Обжигающая лёгкость 😉
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ужин по деревенски🤗
картофель, паприка, куркума, соль, масло растительное, масло сливочное, опята маринованные, петрушка, лук репчатый, уксус, сахар, укроп
recipe-author-avatar
edafromdom
Ужин по деревенски🤗
recipe-author-avatar
ОНЛАЙН-ШКОЛА ОВКУСЕ
Сырники. Электронный сборник рецептов
Найдите вдохновение и новые идеи среди рецептов из сборника.
Сырники. Электронный сборник рецептов
award-icon award-icon award-icon award-icon
Александрия
помидор черри ростов, помидор черри пуля, лук репчатый красный, петрушка, масло сливочное, масло оливковое, авокадо, лайм, огурцы, мед, соевый соус, горчица, корейка свиная, салат микс, розмарин, паприка, куркума, томат сушеный, перец черный молотый, мускатный орех, гранаты сушеные, семена чиа, соль, сахар, шафран, уксус, перец острый, вино красное сухое
recipe-author-avatar
edafromdom
Александрия
award-icon award-icon award-icon award-icon
Инжир запечённый с сыром с плесенью
инжир, сыр с плесенью, сок свежего апельсина, шпинат, масло оливковое, масло сливочное, базилик, соль, перец
recipe-author-avatar
Brunetka_Ksu
Инжир запечённый с сыром с плесенью
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ночной рай
паста, сыр сливочный, морковь, лук красный репчатый, помидор, салат, петрушка, свинина вырезка шеи, куркума, масло подсолнечное, соль, сахар, паприка, помидор сушёный, перец острый, перец черный молотый, вино лыхны, масло сливочное
recipe-author-avatar
edafromdom
Ночной рай
award-icon award-icon award-icon award-icon
Томаты с жаренным адыгейским сыром 🍅
томаты, маринованный лук, адыгейский сыр, куркума, соль, перец черный молотый, нерафинированное подсолнечное, рафинированное подсолнечное масло, кумин
recipe-author-avatar
Лариса 🌺🥣
Томаты с жаренным адыгейским сыром 🍅
award-icon award-icon award-icon award-icon
Панцанелла📌
черствый хлеб, сладкий красный помидор, желтый помидор, огурец, красная луковица, вяленые оливки, базилик, масло оливковое, белый винный уксус, чеснок, соль, перец
recipe-author-avatar
Юлия
Панцанелла📌
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тимбал
консервированного тунца в собственном соку, сладкий лук, помидоры, спелое авокадо, соль, перец белый, лимонный сок, нори, кунжут
recipe-author-avatar
Tatiana
Тимбал
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салатик на скорую руку
помидор, огурчик, лук, соевый соус, кунжут
recipe-author-avatar
Инна Гришина
Салатик на скорую руку

ПП салаты: вкусно, полезно, разнообразно. Пошаговые рецепты с фото

ПП салаты – это не просто блюда для тех, кто следит за своей фигурой, это настоящая находка для всех, кто ценит вкус, пользу и разнообразие в своем рационе. ПП салаты – это идеальное сочетание свежих овощей, фруктов, зелени, белковых продуктов и полезных заправок, которые насыщают организм витаминами, минералами и клетчаткой. ПП салаты – это не просто набор ингредиентов, это блюда, которые соответствуют определенным принципам здорового питания: Основа салата: свежие овощи и зелень – источник витаминов, минералов и клетчатки. Белковый компонент: куриная грудка, индейка, рыба, морепродукты, тофу, бобовые, яйца – источник белка, необходимого для строительства и восстановления тканей. Полезные жиры: авокадо, орехи, семена, оливковое масло – источник полезных жиров, необходимых для здоровья сердца, сосудов и нервной системы. Заправка: оливковое масло, лимонный сок, бальзамический уксус, йогурт – легкие и полезные заправки, которые не перегружают салат калориями. Отсутствие вредных ингредиентов: майонез, жареные продукты, копченые продукты, соленые продукты, сахар – исключите эти ингредиенты из своих ПП салатов. Существует бесконечное множество вариантов ПП салатов, которые можно приготовить из разных ингредиентов: Салаты с курицей: куриная грудка, грибы, помидоры, огурцы, зеленый салат, заправка из оливкового масла и лимонного сока. Салаты с рыбой: лосось, авокадо, шпинат, руккола, заправка из оливкового масла и бальзамического уксуса. Салаты с морепродуктами: креветки, кальмары, мидии, помидоры черри, руккола, заправка из оливкового масла и лимонного сока. Салаты с тофу: тофу, огурцы, сладкий перец, кинза, заправка из соевого соуса и кунжутного масла. Салаты с бобовыми: фасоль, кукуруза, помидоры, красный лук, зеленый салат, заправка из оливкового масла и лимонного сока. В разных странах мира существуют свои традиционные ПП салаты, которые стали настоящими кулинарными шедеврами: Греческий салат: классический ПП салат, который сочетает в себе нежный вкус сыра фета, сладость помидоров, свежесть огурцов, хрустящий вкус красного лука и аромат зелени. Салат "Цезарь": ПП вариант этого салата готовится с куриной грудкой, помидорами черри, зеленым салатом, пармезаном и легкой заправкой из йогурта, горчицы и лимонного сока. Табуле: традиционный ливанский салат, который готовится из булгура, помидоров, огурцов, петрушки, мяты и заправки из лимонного сока и оливкового масла. Попробуйте приготовить ПП салат по нашим рекомендациям, поделитесь рецептами с друзьями и насладитесь вкусом, пользой и легкостью этого блюда!