avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Филе индейки с овощным салатом
Филе индейки с овощным салатом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Филе индейки с овощным салатом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ната
Когда настал момент переходить на ПП, это самое простое и быстрое блюдо.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
0 %
Жиры
5 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
51 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе индейки 150 г
  • Сок лимона 1 ч. л.
  • Горчица зерновая 0,5 ч. л.
  • Соевый соус 1 ч. л.
  • Паприка
  • Прованские травы
  • Для салата
  • Помидор
  • Огурец
  • Редис
  • Зелень
  • Лим. сок
  • Олив. масло

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Замариновать филе
2
Обжарить с обеих сторон по 6 минут.
3
Нашинковать овощи, заправить и подать к столу)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2