Пропаренный рис с тунцом - рецепты с фото

634 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Пропаренный рис с тунцом

филе тунца, пропаренный рис, куркума, соль, перец, масло растительное, укроп посыпаем сверху

Zarina Frenkel

Нежный салат с тунцом

рис пропаренный, тунец с собственным соком, яйцо, сыр, красная луковица, майонез, соль, перец

Алина Фролова🌟🥘🥙

Пропаренный рис с гавайской смесью

пропаренный рис, гавайская смесь, вода, соль, масло сливочное

Яна Мультиварка

Рис пропаренный с курицей и грибами в майонезе

рис, вода, грибы, курица, соль, приправы, майонез

Юлия

Рис пропаренный с курицей 🍜

рис пропаренный, вода, масло сливочное, соль, масло оливковое, филе куриное, сметана, морковь, чеснок, овсяная мука, специи

Лилия

Рис с мясом и овощами в мультиварке

рис пропаренный, свинина, лук репчатый, морковь, фасоль стручковая зеленая, вода, специи, масло растительное

Светлана Лыжина / Амбассадор

Рис с сосисками (сарделькой) и сладким перцем на сковороде

сарделька, рис пропаренный, лук репчатый, морковь, перец сладкий, масло растительное, соль, специи, вода

Екатерина Татарникова амбассадор

Рис с сосисками (сарделькой) и сладким перцем на сковороде

Рис с тыквой

рис длинный пропаренный, тыква, лук, сахар, соль, алыча сушёная

Арзу

Рис с куркумой в мультиварке

рис пропаренный, вода, куркума, приправы, соль, масло сливочное

Светлана Лыжина / Амбассадор

Вкусный рис (2)

жирное мясо говядины, свинина, рис пропаренный кружка, молодая капуста, морковь, лук репчатый, томатный соус из лечо, куриный бульон, сосиска сливочная, соль, перец, приправы

Solomeya

Вкусный рис

сало, лук репчатый, морковь, рис пропаренный кружки, вода кружки, кетчуп чесночный домашний, молодая капуста, сосиска, соль, перец, зелень

Также ищут:

Рис с курицей и грудинкой

грудка куриная, копченая грудинка, лук, морковь, пропаренный рис, помидор, приправы, соль, перец, масло растительное

Екатерина Стефанова

Дальше

1 2 3 4 ... 53

Пропаренный рис с тунцом

Пропаренный рис с тунцом — это идеальное сочетание нежной текстуры и насыщенного вкуса, которое станет украшением любого стола. Это блюдо не только очень вкусное, но и полезное, благодаря высокому содержанию белка и полезных жиров в тунце, а также низкому гликемическому индексу пропаренного риса. Пропаренный рис, в отличие от обычного, сохраняет больше витаминов и минералов, оставаясь рассыпчатым и ароматным. В сочетании с сочным тунцом, который можно подавать как в виде стейков, так и в виде консервированного филе, это блюдо приобретает неповторимый вкус. Добавьте к нему свежие овощи, зелень или легкий соус на основе лимонного сока и оливкового масла — и получите настоящий кулинарный шедевр. Это блюдо отлично подойдет как для повседневного ужина, так и для особого случая. Оно легко готовится, выглядит эстетично и насыщает надолго. Пропаренный рис с тунцом — отличный выбор для тех, кто ценит баланс вкуса и пользы. Попробуйте приготовить это блюдо — и вы убедитесь, насколько гармоничным может быть сочетание простых ингредиентов!