Пропаренный рис с тунцом - рецепты с фото

634 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
13
Рис с креветками по- азиатки
рис длиннозерный пропаренный, креветки, лук, морковь, чеснок, имбирь свежий, соевый соус, масло растительное, масло оливковое, лимонный сок, соль, перец
recipe-author-avatar
Юрий Балуев
Рис с креветками по- азиатки
14
Жареный минтай с луком, рис с овощами
минтай, мука, соль, лук, масло растительное, пропаренный рис, вода, морковь
recipe-author-avatar
💕Аделина Брусова 💖
Жареный минтай с луком, рис с овощами
15
Рис с курицей в автоклаве
пропаренный рис, грудка куриная, морковь, лук, масло растительное, специи
recipe-author-avatar
Ольга Фараносова🌳
Рис с курицей в автоклаве
16
Жареный рис
рис пропаренный, масло оливковое, куркурм, корица, мускатный орех, смесь перцев, соль, вода
recipe-author-avatar
Светлана
Жареный рис
17
Рассыпчатый рис и фрикадельки в сливочно-луковом соусе
домашний фарш, яйцо, горбушка от белого хлеба, молоко, репчатая луковица, сливки, соль, перец черный молотый, сушеный молотый чеснок, свежая петрушка, мука, пропаренный золотистый рис, фильтрованная вода, масло сливочное
recipe-author-avatar
Александра 🫐
Рассыпчатый рис и фрикадельки в сливочно-луковом соусе
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Рыба на праздник
Рыбу можно подать и на закуску, и в качестве основного горячего блюда.
Рыба на праздник
18
Рис с куриными крылышками на сковороде
крылья куриные, пропаренный рис, лук, морковь, соль, перец, специи, лавровый лист
recipe-author-avatar
Наталья Кислова 🚀🍔🍒🍫🌷 ✈️
Рис с куриными крылышками на сковороде
19
Рис с овощами
рис пропаренный, масло растительное, масло сливочное, морковь, лук, кукуруза консервированная, соль, универсальная приправы
recipe-author-avatar
Анна В
Рис с овощами
20
Рис на сковороде
пропаренный рис - необходимое количество, приправы, соль
recipe-author-avatar
Анастасиja
Рис на сковороде
21
Рис с брокколи, цветной капустой, горошком и сосиски
пропаренный рис, капуста цветная, брокколи, консервированный горошек, вода, соль, масло сливочное, сосиски
recipe-author-avatar
Яна Мультиварка
Рис с брокколи, цветной капустой, горошком и сосиски
22
Фруктовый рис
пропаренный рис, чернослив, вода, яблоко
recipe-author-avatar
Наталия Григорова
Фруктовый рис
23
Рис с тушёным мясом в томатном соусе
рис пропаренный, свинина, лук, томатная паста, мука, вода, масло растительное, соль, перец
recipe-author-avatar
gotovimvkysno7
Рис с тушёным мясом в томатном соусе
24
Ингушский десерт сладкий рис 😋
пропаренный рис, изюм, сахар, масло сливочное, орехи, сухофрукты
recipe-author-avatar
Анжела Бузуртанова
Ингушский десерт сладкий рис 😋

Пропаренный рис с тунцом

Пропаренный рис с тунцом — это идеальное сочетание нежной текстуры и насыщенного вкуса, которое станет украшением любого стола. Это блюдо не только очень вкусное, но и полезное, благодаря высокому содержанию белка и полезных жиров в тунце, а также низкому гликемическому индексу пропаренного риса. Пропаренный рис, в отличие от обычного, сохраняет больше витаминов и минералов, оставаясь рассыпчатым и ароматным. В сочетании с сочным тунцом, который можно подавать как в виде стейков, так и в виде консервированного филе, это блюдо приобретает неповторимый вкус. Добавьте к нему свежие овощи, зелень или легкий соус на основе лимонного сока и оливкового масла — и получите настоящий кулинарный шедевр. Это блюдо отлично подойдет как для повседневного ужина, так и для особого случая. Оно легко готовится, выглядит эстетично и насыщает надолго. Пропаренный рис с тунцом — отличный выбор для тех, кто ценит баланс вкуса и пользы. Попробуйте приготовить это блюдо — и вы убедитесь, насколько гармоничным может быть сочетание простых ингредиентов!