Протеиновый обед на гречневом молоке - рецепты с фото

1

Протеиновый обед на гречневом молоке

протеиновый коктейль, гречневое молоко

Екатерина Дружкова

2

Печеночные оладьи с квашеной капустой

печень куриная, лук репчатый, яйцо куриное, овсяная мука, протеиновый порошок, соль, перец черный молотый, мускатный орех

ღ♥ღТатьяна Терентьева ღ♥ღ 🌳

3

Протеиновый Овсяноблин на завтрак

овсяная мука, овсяные отруби, протеин, яйцо, тыква, кефир, или творог, орехи, персик, мед, арахисовая паста, корица, горький шоколад, кокосовое масло

лена 🏃‍♂️

4

Протеиновый коктейль на «немолоке»🌷

немолока » . классическая, вишня, жимолость, черпак шоколадный протеин

Елена Замятина 🏃‍♂️

5

Быстрый протеиновый хлеб 🍞

творожная масса, яйца, соль, разрыхлитель, пищевая сода, смесь семян, семя льна, семена чиа, мука полбы цельнозерновая, гречневая мука, овсяная мука, кленовый сироп

Alla Reisich

КОЛЛЕКЦИЯ

Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно

Удивительно, как много способов приготовить минтай в сковороде. Его можно потушить с разными овощами и соусами, пожарить в кляре или просто в панировке.

Смотреть рецепты

6

Протеиновый соус

нежирный мягкий творог, греческий йогурт, сухой укроп, сухой чеснок

Валерия Калининская

7

Протеиновый кекс

йогурт греческий, творог обезжиренный, яйцо, протеин, сода

Анастасия Сказка

8

Протеиновый Блинный Торт

банан, яичный белок, творог, протеин, малина

Анастасия Сказка

9

Шоколадный протеиновый брауни

банан, яйца, протеин, какао порошок, подсластитель, греческий йогурт, разрыхлитель, ягода

Соба

10

Коктейль молочный протеиновый

молоко, клубника, льняные семечки, замороженное молоко, протеин

Елена Покрина

11

Творожно-протеиновый магкейк в микроволновке

сывороточный протеин, творог, яйцо, какао, эритрит, разрыхлитель, ванилин, соль, вода

Виктория Ожгибесова

12

Протеиновый коктейль

кокосовое молоко, киви, протеин, какао порошок алкализованного, льняные семечки, замороженное кокосовое молоко

Елена Покрина