пудинг с льняной мукой

банан лучше переспевший, сок лимона, творог, яйцо куриное, мука овсяная, корица, орех грецкий, изюм

кокосовое молоко, семена чиа, сироп топинамбура, ореховый урбеч, персики, груша

кокосовое молоко, семена чиа, питахайя, клубника, кокосовая стружка

кефир, семена чиа, черника, апельсины

семена чиа, вода, греческий йогурт, киви, клубника

кокосовое молоко с мякотью, семена чиа, мед, сушёное манго дольки

батон, яйца, молоко, яблоки, ягода, сахар, корица

натуральный йогурт, банан, граната, семена чиа, мята

семена чиа, вода, греческий йогурт, хурма, мандарин

растительное молоко, семена чиа, манго, сироп топинамбура

творог, яйца, сахар, манная крупа, соль, сода, ванилин, корица, изюм, масло сливочное, панировочные сухари

густой йогурт, семена чиа, сахарозаменитель, малина