Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Путассу - рецепты с фото

Стандартный

Премиум поиск

Фотоотзывы

Фото/Видео

81 рецепт найдено

Пп рыбные котлеты на гриле

рыба диетическая у меня путассу, яйца, луковин, свежая зелень, соль, специи

Angelina Tarabrina

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒 Что это?

Необычные рыбные котлеты "вкусняшка" - ну очень бюджетный вариант

рыбы (любой, хоть путассу):, яйца, большие луковицы, соль, перец, майонез, мука

ГОТОВИМ С АЛЁНОЙ

Необычные рыбные котлеты "вкусняшка" - ну очень бюджетный вариант

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Голубцы с рыбой

капуста белокочанная, филе путассу, яйца вареные, сметана, мед, рис, соль, специи

Наталья Тарасова(Сумина)

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Рыбные пироги со сметаной

тесто, мука, дрожжи, молоко, соль, сахар, яйца, масло растительное, филе путассу, сметана, манка, специи, зелень

Наталья Тарасова(Сумина)

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 11 / 🔒

Быстрый пирог с рыбой и картофелем - на готовом дрожжевом тесте

картофель, лук репчатый, рыба путассу, тесто, яйца, масло сливочное, соль перец

Милена Ковалёва

Быстрый пирог с рыбой и картофелем - на готовом дрожжевом тесте

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Рыбные котлеты с кальмарами

филе кальмара, филе путассу, репчатый лук, соль, специи, сахар песок, манная крупа, сухари панировочные, сода, масло растительное

Наталья Тарасова(Сумина)

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Рыба в картофельной "шубе"

картофель свежий, филе рыба путассу, мука, репчатый лук, соль, специи, масло растительное

Наталья Тарасова(Сумина)

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Мерланг запечённый с кабачком, фенхелем и сырным соусом

мегланг, цукини, фенхель, чеснок, рыбный бульон, лимонный сок, панировочная смесь панко, старый зрелый сыр, масло оливковое, тимьян, соль, перец, масло сливочное, петрушка свежая, лимон, мука, молоко, тертый сыр, мускатный орех

Nadya 🇳🇱

Мерланг запечённый с кабачком, фенхелем и сырным соусом

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 16 / 🔒

Рыбные котлеты

путасс, жир индейки, лук, овсяная мука, яйца, соль, перец приправы

Елена Покрина

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Рыбные котлеты-гриль

путасс, хек, лук, хлеб, мука, соль, перец, яйца

Алина Емельянова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Щука в кляре 💥

филе рыбки, масло растительное, пиво, яйца, сода на кончике чайной, мука, соль

Инна Шмунк🍥Амбассадор🍥

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 11 / 🔒

Также ищут:

Салат Нежность

Мясо в духовке с картошкой

путасс, вода, смесь мексиканская, лук, томатная паста, соль, лавровый лист, картофель

Светлана Гробова(Ezik75057)

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Премиум поиск сэкономит время.

Дальше

1 2 3 4 5 6 7

Путассу

Путассу — доступная и полезная морская рыба, которая заслуживает большего внимания на вашей кухне. Эта скромная обитательница Атлантики обладает нежным белым мясом с легкой сладковатой ноткой, что делает её универсальным ингредиентом для множества блюд. Почему стоит попробовать путассу? Во-первых, это бюджетная альтернатива дорогим сортам рыбы без потери вкуса и пользы. Её мясо богато белком, йодом и жирными кислотами Омега-3, которые необходимы для здоровья сердца и мозга. Во-вторых, путассу прекрасно сочетается с разными способами приготовления — её можно запекать, жарить, тушить или добавлять в уху. Идеально подходит для семейного ужина: быстро готовится, не требует сложных манипуляций и нравится даже детям. Попробуйте подать её с хрустящей корочкой из панировочных сухарей или нежно протушенной в сливочном соусе с зеленью. Откройте для себя новый вкус привычных блюд — путассу удивит вас своей универсальностью и простотой!