avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыбные котлеты-гриль
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыбные котлеты-гриль

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алина Емельянова
Вкусные котлетки из двух видов рыбы - путассу и хек 😻
6-8 порций
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Путассу 500 г
  • Хек 500 г
  • Лук 3-4 шт.
  • Хлеб 3 ломт.
  • Мука
  • Соль, перец по вкусу
  • Яйца 2

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Рыбу разделать и мелко мелко нарезать, нарубить также с луком и хлебом.
2
Соединить все ингредиенты, добавить соль и перец, приправы по вкусу.
3
Слепить котлеты и обвалять в муке совсем чуток.
4
Выложить на гриль и жарить 10-12 минут, вкусные котлеты готовы)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1