Рис с овощами для худеющих - рецепты с фото

Говядина с черносливом (рулет)

говядина, чернослив мягкий, орех грецкий, рис золотой пропаренный шлиф, зеленая фасоль, сельдерей, масло оливковое, перец черный, имбирь свежий, неба . луковица красный лук, петрушка

ღ♥ღТатьяна Терентьева ღ♥ღ 🌳

Постные чечевичные котлеты с рисом

чечевица, рис, лук, чеснок, укроп, паприка, куркума, соль, базилик, перец черный молотый, панировочные сухари - сколько возьмут котлеты

lagcook&art

Каша молочная рисовая с клубникой

рис, вода, молоко, сахар, соль, ягода, топленое масло

Evgeniya S 🇷🇺Амбассадор

Ёжики в духовке

фарш, рис, морковь, лук, яйца, соль, специи, майонез, вода, помидор, перец сладкий

Натали Бурлакова

Тефтели с куриным филе

куриное филе, отварный рис, яйцо, лук, сметана, томатный соус, соль, перец

marso

КОЛЛЕКЦИЯ

Овощное рагу. Популярные рецепты

Овощное рагу может включать в себя любые комбинации ингредиентов - и каждый раз будет вкусно и сочно.

Смотреть рецепты

Фаршированные кабачки по-турецки / Etli kabak dolması

кабачки, фарш, репчатый лук, помидор, круглый рис, булгур, томатная паста, петрушка, свежая мята, сушеная мяты, орегано, соль, перец черный, чеснок, мята, сметана, зелень

Anna

ПП-тефтели

фарш, рис, морковь, помидор, нарезанные кубики, горчица, томатная паста, лук репчатый, зелень, масло оливковое

Nastya Kapp

Тушеные кальмары с рисом и тыквой

кальмары, рис, тыква, сельдерей, лук репчатый, сливки, соль, перец, масло сливочное, зелень

Svinni ✈

Мексиканский чили кон карне 🧆

масло растительное, большая луковица, перец болгарский, чеснок, перец чили, молотая паприка, молотое тмина, кориандр, орегано, фарш говяжий, говяжий бульон, томаты в собственном соку, томатное пюре, темный шоколад, консервированная красная фасоль, запеченные бобы в томатном соусе, соль, перец, длиннозерный рис, сметана

Marry ✈

Быстрый ужин в одной сковороде

масло растительное, куриное филе, имбирь, чеснок, рис, вода, морковь, перец сладкий, брокколи, соевый соус, уксус, мед, перец красный, крахмал

KIIT ✈

Суши-салат

сыр тофу, бурый рис, авокадо, сельдерей, морковь, перец болгарский, огурец, шпинат, соевый соус, рисовый уксус, кунжутное масло, молотый сушёный имбирь, арахисовая паста, имбирь маринованный, лук зеленый, кунжут

Ирина Семененко

Фаршированный перец "Вкусный пост"

перец сладкий, рис, морковь, корень сельдерея, лук, капуста, томатный сок, масло растительное, зелень укропа, соль

галина ситько (ганус)🌳