Рис с овощами и рыба на пару - рецепты с фото

35 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Лещ фаршированный овощами  и рисом
рис, морковь, лук, соль, специи, чеснок, сметана, лещ, масло подсолнечное
recipe-author-avatar
Надежда Дорошко 🏃‍♂️
Лещ фаршированный овощами  и рисом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Горбуша с рисом и овощами
горбуша, рис, мексиканская смесь, соль, перец, мука, масло растительное
recipe-author-avatar
Ирина🌳
Горбуша с рисом и овощами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Брюшки сёмги с рисом и овощами
брюшко семга, рис, смесь овощей из заморозки, соль, перец черный, кориандр, масло растительное, вода
recipe-author-avatar
Светлана Миронова (Слисаренко)
Брюшки сёмги с рисом и овощами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Карп, запеченный в духовке с рисом и овощами
большой карп, помидор, лук, кабачок, сухой рис, сметана, майонез, приправы, масло растительное, укроп, соль
recipe-author-avatar
Елена Кутилина 🌳
Карп, запеченный в духовке с рисом и овощами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Лещ, запечённый в пекарской бумаге с рисом и овощами
лещ, рис отварной, лук красный, чеснок, корень имбиря, масло подсолнечное, зелень, укроп, петрушка, перец сушенный красный жгучий, соль морская, перец черный молотый
recipe-author-avatar
Наталья Платонова
Лещ, запечённый в пекарской бумаге с рисом и овощами
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно
Удивительно, как много способов приготовить минтай в сковороде. Его можно потушить с разными овощами и соусами, пожарить в кляре или просто в панировке.
Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно
award-icon award-icon award-icon award-icon
Мясная паэлья и курица, рыба😜
куриное бедрышко, рыба, кусочки баранины, лук, длинный рис, помидор, морковь, горох, зеленая фасоль, нарезанные кубики, перец красный, перец черный, шафран, лавровый лист, имбирь, томатное пюре, чеснок, тимьян, петрушка, лимон, масло оливковое, поваренная соль, перец зеленый, рыбный бульон, куриный бульон
recipe-author-avatar
Maloum
Мясная паэлья и курица, рыба😜
award-icon award-icon award-icon award-icon
🍲Боул с кисло-сладкой грудкой, киноа и зеленью
грудка куриная, чеснок, масло сливочное, соевый соус, уксус, мед, мука, киноа, шампиньоны, авокадо, листы салата, лук, соль, перец, зелень
recipe-author-avatar
Рыжкова Виолетта
🍲Боул с кисло-сладкой грудкой, киноа и зеленью
award-icon award-icon award-icon award-icon
Скумбрия, запечёная с овощами (пп-обед)🐟
замороженная скумбрия, перец болгарский, красный лук, белый репчатый лук, лимон, масло оливковое, сушеная приправы « травы греции, сухая смесь молотая перцев, морская соль
recipe-author-avatar
Светлана 🌳
Скумбрия,
запечёная с овощами (пп-обед)🐟
award-icon award-icon award-icon award-icon
Вкусный гарнир к жареной рыбке
рис, репчатый лук, морковь, перец болгарский, помидор, соль
recipe-author-avatar
Elena Crepis
Вкусный гарнир к жареной рыбке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Роллы просто роллы #чемпионатмира #япония
рис, рисовый уксус, сахар, соль, нори, соленая красная рыба, копченный окорочок, сыр творожный, вода, свежий огурец, перец сладкий, помидор, циновка, листы салата, кунжут, соевый соус, васаби, имбирь
recipe-author-avatar
Людмила
Роллы просто роллы #чемпионатмира #япония
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "Полная чаша"
крупа, зелень, овощи, мясо, сыр, оливки, орехи, сухофрукты, соуса, соль, перец
recipe-author-avatar
Натали
Салат "Полная чаша"

Рис с овощами и рыба на пару

Ищете легкое, полезное и вкусное блюдо, которое подойдет для ужина в будни или здорового обеда? Рис с овощами и рыба на пару — идеальный выбор для тех, кто ценит баланс вкуса и пользы. Это блюдо сочетает в себе нежность приготовленной на пару рыбы, ароматный рис и свежие овощи, создавая гармоничную композицию, которая порадует даже самых взыскательных гурманов. Рис с овощами и рыба на пару — это не только вкусно, но и очень полезно. Приготовление на пару сохраняет все ценные микроэлементы и витамины в рыбе, а рис и овощи дополняют блюдо клетчаткой и углеводами, делая его сытным и питательным. Такое сочетание идеально подойдет для тех, кто следит за фигурой или придерживается принципов правильного питания. Это блюдо можно легко адаптировать под свои предпочтения: выбирайте любимые сорта рыбы, добавляйте сезонные овощи или экспериментируйте с приправами. Рис с овощами и рыба на пару — отличный вариант для семейного ужина, легкого обеда на работе или даже для особого случая, если подать его с изысканным соусом и красивым оформлением. Попробуйте приготовить это блюдо — оно не требует много времени и усилий, но гарантированно порадует вас и ваших близких своим вкусом и пользой. Наслаждайтесь каждым кусочком и открывайте для себя новые грани кулинарного мастерства!