Ребрышки BBQ
рогалики постные
Стандартный поиск нашёл 538 рецептов
мука , сухие дрожжи , масло растительное , сахар , вода , яблочное повидло , сахарная пудра
8 шагов
Ирина Семененко
мука , сахар , соль , прессованные дрожжи , вода , масло растительное , очищенные яблоки , крахмал , цитрусовая цедра , корица , молотые орехи
5 шагов
35 мин+75 мин
Станиславна
Также ищут:
мука , масло растительное , вода , разрыхлитель , соль , густое варенье , ягода , т . д
9 шагов
людмила кудинова
мука , вода , дрожжи пресованные , масло растительное , сахар , соль , джем
1 шаг
1,5 часа
Анна
вода , масло растительное , сода , уксус яблочный , сахар , соль , мука , тесто , сахарная пудра , варенье из лепестков чайной розы , орех грецкий
3 шага
1 час
Silvia
мука , газированная минеральная вода , растительное рафинированное , без запаха , масло , джем , сахарная пудра
3 шага
Наталья @nat__kob
мука , разрыхлитель , ванилин , масло растительное , кипяток , повидло
6 шагов
Дарья ✈
кокосовое молоко , вода , сахар , подсол . масла без запаха , соль , разрыхлитель , сахарная пудра , мука , варенье , молотые орехи
3 шага
Yulia Stoppel ✈
мука , вода газированная , масло растительное , разрыхлитель теста
6 шагов
Ольга Яковлева
вода , соль , сахар , мука до состояния мягкого , не прилипающего к рукам , яблочные дольки в сахаре
5 шагов
1 час
Евгения Рыжкова 🌳
мука , вода , сахар , масло растительное , дрожжи
1 шаг
Наринэ
Питание в Великий пост: советы и рекомендации
Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно.
Особенности питания в Великий пост.
В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила.
Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба.
Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню:
Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка.
Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов.
Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы.
Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты.
Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!
