Рыба на пару с отварными овощами - рецепты с фото

13

Курник с рыбой

слоеное дрожжевое тесто, блины, отварный рис, репчатый лук, морковь, масло растительное, шпинат, плавленый сырок типа дружба, майонез, отварные яйца, филе рыбы, соль, перец

Мария🏃🏼‍♂️ 🌳

14

Уха  из зубатки

стейк зубатки, репчатый лук, картофель, вода, соль, перец, лавровый лист, зелень

Клепцова Клавдия

15

Жареная горбуша – рецепт

горбуша, мука, соль, перец черный, специи

Александр - директор Овкусе

16

Рыба на пару в азиатском стиле

кета стейка, имбирь см, свежее чили, чеснок, лук зеленый, кинза, соевый соус, соус терияки, лимонный сок, сахар, масло растительное

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

17

Красная рыба на пару с соусом из кабачка

рыба, соль, перец, сок лимона, кабачок, масло растительное, петрушка пара, грецкое ореха половинок, сметана

Екатерина Дубовицкая

КОЛЛЕКЦИЯ

Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно

Удивительно, как много способов приготовить минтай в сковороде. Его можно потушить с разными овощами и соусами, пожарить в кляре или просто в панировке.

Смотреть рецепты

18

Рыба на пару со шпинатным соусом и картофельным пюре с креветкам

рыбное филе, соль, перец, картофель, батат, вареные мини креветок, молоко, масло сливочное, шпинат, репчатый лук, лук-порей, рыбный бульон, сливки, кабачки, морковь

Marina Beznoskova 🏃‍♀️👩‍🍳💕 ✈️

19

Рыба на пару

стейка палтуса нарезала в см, сметана, соль перец, лук

Марина Цепаева🌳

20

Рыба на пару с гарниром

горбуша, лук, морковь, картофель, специи

💜Мария Чистякова💜

21

Рыба на пару с рисом в мультиварке

рыба, рис, вода, соль, перец, приправы, масло растительное, масло сливочное

femidamama🌳

22

Рыба на пару в мультиварке 🍴

рыба, специи, соль

Айгуль🌳 ✈️

23

Рыба на пару

пеленгас, лимонный сок, соль, специи

Виктория

24

Рыба на пару с рисом и с соусом из авокадо

рыба, рис "басмати", помидор, авокадо, сок лайма, масло оливковое, чеснок, соль, зелень петрушки

Irina Sivagatulina