Рыба по лигурийски - рецепты с фото

1,383 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыба по-новому!
рыба, заправка
recipe-author-avatar
natashka752.234
Рыба по-новому!
КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒 Что это?
recipe-author-avatar
УМНОЕ ПИТАНИЕ
Аутоиммунный протокол (АИП): меню и рецепты на каждый день
Полное руководство по АИП с рецептами и рекомендациями для снижения воспаления.
Аутоиммунный протокол (АИП): меню и рецепты на каждый день

Рыба по лигурийски

Рыба по-лигурийски — это настоящее кулинарное путешествие на солнечное побережье Италии. Это блюдо, в котором гармонично сочетаются свежесть морских даров и яркие ароматы средиземноморских трав. Лигурийская кухня славится своей простотой и изысканностью, а рыба здесь всегда занимает особое место. Традиционно для приготовления рыбы по-лигурийски используют местные сорта, такие как дорада, сибас или морской окунь. Филе или целая тушка запекаются с оливковым маслом, лимоном, каперсами, оливками и ароматными травами — розмарином, тимьяном и базиликом. Это создает неповторимый букет вкусов, который ассоциируется с теплым итальянским летом. Особый шарм этому блюду придает способ подачи — рыбу часто сервируют с отварным молодым картофелем или свежими овощами, поливая ароматным соусом, образовавшимся при запекании. Такой вариант идеален как для романтического ужина, так и для семейного обеда в выходной день. Попробуйте приготовить рыбу по-лигурийски дома — это простой способ добавить нотку итальянского шарма в ваше повседневное меню. Ароматы Средиземноморья поднимут настроение даже в самый пасмурный день!