Рыба тиляпия - рецепты с фото

121

Тилапия 🐡

филе тилапии, специи, соль, перец, масло оливковое, лимон, сметана, зелень, грибы, лук

Света Сенина

122

Тилапия в пароварке

тилапий, лимон, соль, перец

Саша Dobraja

123

Запеченая тилапия с салатом из рукколы и свеклы

свекла, руккола, орех грецкий, пармезан, лимонный сок, масло оливковое, бальзамический уксус, соль

Dasha Fox

124

Приготовление рыбы Тилапия

филе тилапия, масло сливочное, помидор, приправы, соль, перец

Надежда Романова

125

Тилапия в панировке #пп

тилапий, яйца, мука, специи

Виктория

КОЛЛЕКЦИЯ

Рыба на праздник

Рыбу можно подать и на закуску, и в качестве основного горячего блюда.

Выбрать классный рецепт

126

Тилапия с горошком под майареллой и Киноа #пп

тилапий, горошек, моцарелла, киноа, половинка помидора, вода, приправы

Ilmira Nazyroya

127

Тилапия под овощной подушкой с булгуром

филе тилапии, помидоры, зелень, сыр фета, булгур, соль, перец, лимонный сок

Dasha Fox

128

Тилапия в микроволновке

тилапии, соль, специи

GlastHeim

129

Тилапия под сырно  - овощной «шубкой» 🥕🧀

филешка тилапия, лук, морковь, сметана, соль, перец, приправы, тимьян, тертый сыр

Анжела Плешкова 💋👩🏻‍🍳

130

Тилапия с картофелем

тилапия филе, картофель, яйца, мука, масло оливковое, соль, китайская капуста

Лена Колтырева 🏃‍♂️ ✈️

131

Тилапия жареная - самый простой рецепт

филе тилапии, соль, перец черный, масло растительное

Татьяна

132

Тилапия с овощами

тилапий, кабачки, помидор, сметана, чеснок, базилик, соль, перец красный, мука, панировочные сухари, сыр

Анжела Плешкова 💋👩🏻‍🍳