Салат в пост - рецепты с фото

403 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пряная тыква
тыква, соль адыгейская, чеснок, смесь итальянских трав, рисовый уксус
recipe-author-avatar
Виктория
Пряная тыква
award-icon award-icon award-icon award-icon
Фучжу с морковью, вакаме и грибами
морковь, фучж, сухие китайские грибы, сухие водоросли вакаме, кинзы, петрушка, остренький перчик, готовая заправка, кориандр, кунжутное масло, подсушенный белый кунжут, рисовый уксус
recipe-author-avatar
Алексуткина Ольга
Фучжу с морковью, вакаме и грибами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Морковь по-корейски
морковь, чеснок, неполный яблочный уксус, масло растительное, специи, соль, перец, сахар
recipe-author-avatar
Ульяна Шевченко
Морковь по-корейски
award-icon award-icon award-icon award-icon
Простая и вкусная постная солянка с креветками
креветки замороженные, лук, морковь, соленый огурец, томатный сок, вода, масло растительное, чеснок, сок лимона, зелень, соль, перец
recipe-author-avatar
Маруся
Простая и вкусная постная солянка с креветками
award-icon award-icon award-icon award-icon
Самая вкусная свекла на зиму
свекла, томаты, перец болгарский, репчатый лук, чеснок, перец острый, масло растительное, соль без добавок, сахар песок
recipe-author-avatar
Ольга/РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ЛЮБИМЫХ
Самая вкусная свекла на зиму
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Постная выпечка: пироги, булочки, печенье, кексы
Она получается вкусной и нежной. Многие с удовольствием готовят постную выпечку в обычные дни.
Постная выпечка: пироги, булочки, печенье, кексы
award-icon award-icon award-icon award-icon
Постное картофельное пюре с крабовым мясом
картофель, масло кокосовое, крабовое мясо, масло растительное
recipe-author-avatar
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
Постное картофельное пюре с крабовым мясом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Вариации на тему тыквы или Крем-суп VS Веллютата
мякоть тыквы, яблоки, красный репчатый лук, рукол, сыр горгонзола пикантный, грецкий орех, бальзамический уксус, масло оливковое, картофель, морковь, сок красной свёклы, сок лимона
recipe-author-avatar
Veta Garo
Вариации на тему тыквы или Крем-суп VS Веллютата
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пшеничная каша с мясом криля, корном и шпинатом, постный рецепт
пшеничная крупа, вода, соль, мясо криль, шпинат, салат корн
recipe-author-avatar
Lana_M
Пшеничная каша с мясом криля, корном и шпинатом, постный рецепт
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ореховый соус
арахис, я брала жареный соленый, белый кунжут, кунжутное масло, рисовый уксус, соевый соус, сахар, горчица, вода
recipe-author-avatar
Наталья ГраНатка
Ореховый соус
award-icon award-icon award-icon award-icon
Морковь по-корейски от кореянки
морковь, свежий огурец, перец болгарский, репчатый лук, чеснок, перец острый, свежая кинза, сахар, соль, уксусная кислота, красный молотый перцы, масло растительное
recipe-author-avatar
GiSoun
Морковь по-корейски от кореянки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Руккола с вяленными помидорами 🥗🥗🥗
вяленные помидоры в масле, руккола, соль, масло оливковое
recipe-author-avatar
Надежда 🌳
Руккола с вяленными помидорами 🥗🥗🥗
award-icon award-icon award-icon award-icon
Фруктовый десерт "куба"
ананас, манго, киви, папайя, маракуйя, апельсиновый сок, сливки
recipe-author-avatar
Yarovikov Andrey
Фруктовый десерт "куба"

Питание в Великий пост: советы и рекомендации

Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно. Особенности питания в Великий пост. В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила. Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба. Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню: Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка. Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов. Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы. Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты. Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами. Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!